人有冇化學元素架?

人身體入面係有化學元素既。

要維持人體健康及調整人體機能，大約要２６種礦物質元素：
碳（C）、氫（H）、氧（O）、氮（N）及硫（S）是每天食物中的主要成份，這五種連接成生物「有機」化合物。
而其他２１種元素為「無機」的，是維持人體正常生化代謝機能所必須，這些礦物質元素包括了：
鈉（Na）、鉀（K）﹑鎂（Mg）、鈣（Ca）、磷（P）、氯（Cl）、砷（As）、
鈷（Co）、鉻（Cr）、銅（Cu）、氟（F）、鐵（Fe）、碘（I）、錳（Mn）、
鉬（Mo）、鎳（Ni）、硒（Se）、矽（Si）、錫（Sn）、釩（V）及鋅（Zn）。

根據在人體內需求量，每日攝取量大於１００毫克者稱之為「常量礦物元素」，
每日攝取量低於１００微克或更低者稱為「微量元素」，
一但缺乏微量元素，新陳代謝將受很大影響：
會使維生素不易被吸收，酵素也將失去活性。
微量元素是人體的必須物質，對生命和健康有很大的影響，它能在人體內發揮出微妙的功效，輔助疾病者克服疾病和痛苦。

微量元素是指佔人體總重的0.01%以下的元素，而「醫學微量元素」就是指在人體內已發現的 81 種微量元素，主要分為：
人體「必需微量元素」，「可能必需微量元素」及「刺激元素」。
其功能除了維持人體的運作外，還能夠調節人體的新陳代謝、刺激免疫系統及活化細胞等。缺少時會引起身體生理功能及結構異常，導致疾病發生。

一些過渡金屬元素在人體內的功能：
Cr，幫助胰島素控制血糖，Cr也與控制膽固醇有關。
Mn，許多酵素反應的必需元素。
Fe，含於血紅素、肌血球素和蛋白質中，參與其中的電子轉移的鏈反應。(一單元的血紅素可攜帶四個氧分子，供給生理功能所需)
Co，含於維生素B12中，參與碳水化合物、脂肪和蛋白質的新陳代謝。(把養分轉變成生理所需的能量)
Cu，存在於某些酵素中，幫助Fe的儲存。參與於頭髮、眼睛和皮膚的著色。
Zn，胰島素及許多酵素的成份。

總括而言，即使失去某一種微量元素，對身體的機能也有或多或少的影響。

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