多食水果會不會有助減肥?
回答 (7)
2007-09-12 6:08 am
2007-09-10 6:49 am
肥 係因為飲食失衡!!
想改善身形就要改變飲食習慣!
我朋友介紹左個又健康又唔洗挨肚餓既減肥方法俾我!
佢本身好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
不過呢排見佢個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係減肥網站既顧問幫佢改善身形,
我用左1個月減左13磅,totally減左18磅啦!
同時仲令身體健康左,個人瘦左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[填完form會有營養顧問免費跟進^^]
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2007-09-09 8:05 pm
多食水果不會有助減肥
2007-09-09 7:55 pm
以我所知水果一樣有它的糖份和卡路里,
而水果有助排便,對腸胃有益架,適量地食對身體是有益.
2007-09-09 12:00:15 補充：
減肥如果只食水果好像不太健康(營養會不足),如果想減肥搵一個對身體比較健康的方法會好一點.
而水果有助排便,對腸胃有益架,適量地食對身體是有益.
2007-09-09 12:00:15 補充：
減肥如果只食水果好像不太健康(營養會不足),如果想減肥搵一個對身體比較健康的方法會好一點.
2007-09-09 7:49 pm
多食水果不會有助減肥
收錄日期: 2021-04-23 17:14:50
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070909000051KK01370