如何克服短講時的緊張??

短講係一定會緊張的，你試想想，一個人企係台上，面對幾位評審員，雖話幾個但仍是有「群眾壓力」，有咩可能唔緊張；又打個比喻，去會考的話，個個考生中總有幾個驚成績唔好緊張到死，還不是一樣？
面對大場合，緊張實會。唯一的法子就是自己的功夫。首先，要把你的講詞好好朗讀幾次，唔識讀或不肯定，請一定要查字，否則會扣分讀音不正的。然後，試試背誦，熟練喎。之後，面對鏡子或請父母兄弟姊妹代評，自己則用適當語氣，好好開始短講。這些主要來講用兩個字總括：「練膽」。咁樣，你太概無咁驚，要相信自己做得很好，就一定無問題。
當然，自己功夫做足，若臨場還是緊張，做個大呼吸或鼓勵自己一定成功，應該就無問題。上到台不要把眼睛定死係其他地方，望住評審員…旁邊的位置，當他們無到之餘還有令他們信你有eye content（眼神接觸）就ok啦，放鬆心情，把你平日練的通通放出來就大置上無問題咖啦

比心機啦，朋友。

2007-09-06 22:34:15 補充：
除評審，有上面的答者一提，有觀眾可能，那也是一樣，同樣別望正面就ok

短講時要對眾人有眼神接觸, 但這亦是緊張來源的頭號原因.

若你也是面對同一問題,

可以短講時試試看聽眾的頭頂.

會讓聽眾有眼神接觸的錯覺.

但自己卻會鎮定好多.

尤其是人多的時候.

試一試吧!!

祝成功!!