晚上做功課的提神方法是?

2007-09-07 2:56 am
晚上做功課的提神方法是? 我係晚上做親功課都想訓覺,請幫助我呀,各位朋友!

回答 (8)

2007-09-07 3:30 am
✔ 最佳答案
你驚唔驚失敗呀? 如果你驚,就plan定個timetable,特別highlight 考試d時間,要時刻遵守著去做。當你想偷懶時,睇下呢d野,令你心內產生壓迫感,你愈係覺得時間唔夠用,你就愈唔敢偷懶。
或者你可以想像下你偷懶所帶黎的後果
~被人笑,被人睇唔起(覺得你差)
~父母會鬧你
~找不到自我肯定

洗個臉,喝口水,行個圈

如果真係唔得,就好建議你祈禱啦
2007-09-09 5:11 pm
想減壓醒腦就白蘭氏雞精,白蘭氏蟲草雞精主要係補肺益腎

白蘭氏雞精系列

白蘭氏開始至今已有170年歷史, 一直以來,白蘭氏雞精採用新鮮雞隻提煉出精華,其天然成份及營養價值亦為大家世世代代所熟悉的。今天, 白蘭氏將不同的傳統成份融和,為你提供更多新口味。

減壓醒腦 - 白蘭氏雞精

補肺益腎 - 白蘭氏蟲草雞精

增強抵抗力 - 白蘭氏靈芝孢子雞精

養生補血 - 白蘭氏當歸雞精

清熱補氣 - 白蘭氏花旗參雞精

醒腦明目 - 白蘭氏兒童雞精添加枸杞子
2007-09-07 3:27 am
飲咖啡或者茶
2007-09-07 3:04 am
晚上做功課的提神方法是?
若真的感到很疲倦,唯有立刻起來,洗臉或喝水.
2007-09-07 3:02 am
咖啡.茶.很凉的口香糖.洗臉

身體動一動,睡蟲不活動   
在椅子上坐久了,難免想睡覺,這時可先別投降喔!起身動一動 , 腰兒彎一彎 ,雙手甩一甩,伸腳踢一踢,幾個簡單運動做下來,精神就回來。  

點薰衣草味香薰

洗澡

不停吃
2007-09-07 3:02 am
先睡半小時,再做功課.注意睡的時間不可以起過半小時,否則將進入熟睡狀態.
2007-09-07 3:00 am
你可以喝咖啡或者奶茶,又可以下午訓定覺

盡量令自己少走動

2007-09-06 19:01:36 補充:
或者可以訓前喝茶(會好精神)
2007-09-07 2:59 am
如果有飲茶的習慣:朝早飲兩壺茶,下午飲一壼

O R 飲葡萄適


收錄日期: 2021-04-18 23:15:43
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070906000051KK03024

檢視 Wayback Machine 備份