流『俾』血

一般來說，流鼻血可以分為兩大類，那就是自發性和症狀性兩種。
症狀性流鼻血是發生在鼻腔的後半部，這是因為內臟病變所引起的。而且它大部分會出現在三十五歲以上的人，如果有這類的症狀出現時，應該要提高警覺；尤其像是鼻咽癌在台灣算是一個死亡率極高的疾病，大家更是不可以輕忽。
　　另一種，則是自發性的流鼻血。自發性流鼻血多半發生在小孩和二十多歲的年輕人，出血的部位是在鼻腔的前半部，造成的原因是因為鼻病，例如過敏性鼻炎、鼻中膈彎曲等所造成的。

小孩子流鼻血的情形並不算少，有的往往一早醒來赫然發現枕頭上一片血跡，鼻孔內則殘留一些血塊，這樣的狀況很常見，也很容易引起父母親的恐慌。這些小朋友多半是因為有鼻病，像是過敏性鼻炎，因為鼻子經常很癢，所以常常會挖鼻孔恐所引起的；另外最常見的則是鼻中隔彎曲的原因了，因為鼻中膈在生長過程中彎曲，而引起鼻出血的情況。

如果食太多零食也可能的．因為太熱氣！！

夏 天 的 氣 溫 和 濕 度 都 是 霉 菌 最 佳 生 長 環 境 ， 所 以 空 氣 中 的 霉 菌 數 量 會 急 劇 增 加 ， 令 人 不 適 。 而 鼻 孔 內 的 鼻 毛 更 易 變 成 霉 菌 溫 床 ， 因 此 會 令 人 不 自 覺 地 用 手 捽 鼻 或 撩 鼻 。 但 若 撩 鼻 者 是 鼻 黏 膜 較 薄 的 人 ， 就 很 易 弄 傷 鼻 膜 而 出 血 ， 一 旦 因 撩 鼻 而 令 鼻 膜 有 傷 口 的 話 ， 更 有 演 變 成 慣 性 鼻 出 血 的 情 形 。 所 以 室 內 環 境 保 持 清 潔 ， 是 預 防 流 鼻 血 相 當 重 要 的 一 環 。

http://www.healthno1.com/health/feature/html/fe19980520.html

預防流鼻血：不可用手挖鼻孔、揉擦鼻子、指甲要剪好、不要撞到鼻子。

http://www.ples.ilc.edu.tw/new/ples/know/training.htm