看中醫,吃中藥, 可否有效排毒??

中醫中藥是先把體內毒素排出,即風火熱燥寒涼等等.
再調理身體以達至健康.
不過最好找正式的中醫去處方會比較安全和有效.
因為成藥多數是比較中性,雖然適合大部分的人,
但各人都有不同體質,所以成效也各有不同.

其實你平時可以利用飲水來排毒.
早上起床後先來一大杯暖水.要一次飲完,水杯大小的便可以.
然後大約三至四小時再飲.一定要暖的清水.
若果怕睡前飲水會影響睡眠,可以在晚餐後連飲兩杯.
特別是做完運動後,暖水更可有助補充流失的水份,提高排毒成效.
身體要有足夠的水份才可以有能力把毒素排出,

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推己及人，曾見証親友受惠於此方，望有更多朋友能認識中醫寶貴健康之路。

P.S曾見証友人服後咳出過綠、黃、白等痰來,大便其臭無比,但感覺十分舒暢,兩個月後再見面,他精神充沛,像脫胎換骨似的。之後所有西藥他通通掉了。

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看中醫,吃中藥, 都可以