✔ 最佳答案
你可以由飲食做起
每日最少飲8杯水
多做運動
而護膚呢,你就首先要清楚自己係咩皮膚
你可以上sasa個網做個測驗就知嫁啦^^
知道左之後你就要揀一隻岩你ge洗面奶(唔好成日換呀!)
一日最少洗2次面呀!(如果通頂/夜訓要洗3次面呀!)
洗完面之後緊係要查面霜啦
面霜如果你係多暗瘡/油性 你就要揀暗瘡&保濕的
如果你很乾就要揀 超保濕的
防曬
記得出門口之前要查防曬呀!
市面上有d護膚品係有埋防曬的^^!
要學識針對自己有咩問題
如果你多暗瘡就要買暗瘡水
如果你多暗瘡印就要買去印的
如果你乾就要買保濕的
如果你面比較黃就要買美白((早訓最重要呀))
你要依住上面d條件去買面膜/精華……
最後一提~其實白唔係好嫁,,因為有d人白到成隻鬼咁
所以要適可而止呀!
如果你想知有咩護膚品岩你~e喵我啦~
[email protected]
希望幫到你^^