我夠竟係咩事？有冇幫到我？

我係天不怕地不怕的人,天塌當冚被。我都試過好似你咁,困擾一段日子,無奈去看醫生,醫生話︰係心血少,稍一惊赫,神經緊張,血管收縮便有如此反應,主要身體出了毛病。飲食正常的,多點運動便沒事。我就得,你試下無妨。

可能神經衰弱, 中醫角度, 要 [安神].

試下去做下運動, 打波, 跑步, 游水.......
有助神經發展, 協調. 又可舒展身心.

你應該提供多一點有關你的資料吧, 如是小朋友的話, 該是你不夠自信而已, 可以慢慢改變, 但如已是成人, 你該要認真想一想你需否尋求專家的幫忙啦

你平時可能看得多恐怖片或聽得多恐怖故事,所以成心疑心生暗鬼lor. 如果有,你要先戒掉這些習慣, 然後再去訓練自己膽大d的活動,如wild camp, outward bound 等, 以致自己的膽會大d lor. 希望你可以早日好番

其實你壓力大所致，叫了出來或是反應大啲係一種舒煥壓力方法，你明白道理後跟本無需改變，益壓仲唔好。