我唔係減肥
我係想練肌肉
請大家話俾我知邊度有健身室
我住係藍田唔好太遠
講埋點收費(eg一個月幾錢2個月幾錢果d )
邊度有健身室 急 20點
2007-08-30 7:29 pm
回答 (5)
2007-09-02 10:06 pm
✔ 最佳答案
要增加肌肉,便要吸收大量蛋白質(來自植物),
我用開既大豆蛋白素幾好的, 當早餐咁用,
不單只有營養, 而且又高蛋白質,
重可以增進健康添!!
我相信, 一定會幫到你
如果你想知多d可以聯絡我丫~
E-mail: [email protected]
www.yourhealthyshape.com/miu
2007-08-31 2:30 am
我早半年前曾經問過呢個 website 得唔得既人
以家半年了，我想話我個陣時真係上左去仲開始左
以家共減左 24 lbs & 全身 12 寸，我覺得個人輕左好多同輕鬆左好多
至小兩邊大俾唔洗再成日磨到生 d 粒粒
你地會唔會都有同樣情況呀??
不過我唔係成日上到網既人，或者你可以直接搵佢地既
前既我係 63 kg， d 衫係大碼.....
以家半年了，我想話我個陣時真係上左去仲開始左
以家共減左 24 lbs & 全身 12 寸，我覺得個人輕左好多同輕鬆左好多
至小兩邊大俾唔洗再成日磨到生 d 粒粒
你地會唔會都有同樣情況呀??
不過我唔係成日上到網既人，或者你可以直接搵佢地既
前既我係 63 kg， d 衫係大碼.....
2007-08-30 10:09 pm
吸收足夠蛋白質會令你建立同維持瘦既肌肉!
我用緊隻營養蛋白粉! 1定會幫到你!
你係咪想型d,令d,fit d又健康d?
我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!
我用緊隻營養蛋白粉! 1定會幫到你!
你係咪想型d,令d,fit d又健康d?
我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!
2007-08-30 7:39 pm
藍田(南)體育館. 藍田碧雲道170號.
面有健身室
面有健身室
2007-08-30 7:36 pm
去康文處既體育館
會有d器械訓練班
學生37.5有12堂
每堂1個鐘
上夠10堂
就會有資格自已自由book體育館入面既健身室
or去d私人樓既會所可能有既..搵d住果度既同學帶你去做^^
會有d器械訓練班
學生37.5有12堂
每堂1個鐘
上夠10堂
就會有資格自已自由book體育館入面既健身室
or去d私人樓既會所可能有既..搵d住果度既同學帶你去做^^
收錄日期: 2021-04-13 13:11:40
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070830000051KK01522