常常洗頭導致容易掉髮?

我也有自然捲的困擾
以前也是洗完頭後都不吹
這樣頭髮看起來是比較不捲沒錯
(但以自然乾的方式更糟)
可是有一次，在我以漂染的方式挑染幾束頭髮之後
洗完頭髮沒吹就出門上班了
在公司梳頭時，
發現頭髮都毛的就算了
那幾束髮還從漂的部份斷
(不是斷整束啦!不過也是蠻明顯的分成一段)

所以再怎麼討厭吹髮
也一定把頭皮附近吹乾
我的設計師也教我可以在頭髮濕的時候
髮尾先噴上護髮產品
再用很寬的大齒梳
(不是密的唷)
把髮尾稍微梳開
接著把頭皮附近吹乾
這樣吹乾頭髮後才不會打結也比較好梳

然後，妳一天洗兩次頭
頭髮的保護膜都被洗掉了
又不吹髮，仔細摸妳的頭髮
是不是會乾乾澀澀的呢
所以妳真的很受不了的話，可以一天洗一次就好了
別太傷害妳的頭皮了
然後洗完頭髮記得用一些潤髮來潤髮尾
(不要用到頭皮，不然等於白洗@@)
PS.妳可以試試離子燙，因為我的是很大捲的
所以我會固定去離子燙，時間不一定
幾乎都是不直了才會去燙一次，可是燙完一定要好好做護髮唷~!!

2007-08-30 22:17:06 補充：
從洗頭髮前
先把頭髮梳開，不要硬扯，就是輕輕的梳
從髮尾開始再往上梳下來
髮尾→髮中到髮尾→頭皮到髮尾

洗頭時
不要低著頭洗
以直立的方式
我的設計師說濕的時候
毛鱗片是開的，這時候逆的對待頭髮的話
她會受傷的
洗髮精最主要是洗頭皮的
所以以洗臉的方式
把泡泡搓出來
重點放在頭皮洗
髮尾稍微帶就好了不用太加強

沖乾淨後
髮尾先用手掐乾
再上潤髮產品(不要太多，剛好就好)
接著用手稍微梳開再沖乾淨
如果可以的話
再用一樣的方式上護髮產品

洗乾淨後
以下的步驟請照著頭髮生長的方向
先用毛巾把大部份的水給吸乾
接著吹頭髮
先在髮尾噴上護髮產品後稍微梳開
頭皮附近幾乎全乾
髮尾大約7~8分乾

我用 薑 之 軍 洗 髮 精,
洗 完 噴 養 髮 精 華 露 來 按 摩 頭 皮,
預 防 脫 髮.掉 髮 專 用.
刺 激 毛 囊 的 增 長
推 薦 給 你,可 以 先 試 看 看,及 早 保 養,可 以 預 防 掉 髮 喔

http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/user/angel854612?

我在全台最大的國際厚生醫療網站上看到一篇報導，提供給您參考
http://www.24drs.com/ettoday/national/detail.asp?no=3148&page=32

據估計，台灣約有一千萬人有掉髮問題，面對掉髮問題常讓人束手無策，坊間有許多不管是吃的、抹的藥物及生髮水，或以塗生薑、辣椒、粗鹽等無數土方法，但其效果卻常叫人失望；現在遠離禿頭有撇步了，掉髮患者不用再束手無策，國內生技業者將中草藥運用在治療禿髮上，目前證實可有效強化頭皮、修復耗弱的毛囊，讓頭髮重現生機。

　　該項研發業者青山生技公司總經理林杰表示，掉髮原因中，影響及傷害最大的是頭皮受DHT(Dihydrotestosterone二氫睪固酮)傷害，大量雄性荷爾蒙及與5α環?結合轉換成DHT，對毛囊會產生極大的破壞力，導致毛囊萎縮、耗落，產生大量掉髮及阻礙頭髮正常生長。

　　若能針對DHT進行改善，即可恢復原有健康的頭皮及濃密的頭髮，不過，當髮囊受到傷害，毛囊會逐漸萎縮，使頭髮慢慢變得幼小、細短，最後毛髮脫落而進入休止期，因此要搶救頭髮，必須把握毛囊萎縮前的黃金時期，否則一旦過了黃金期就「沒髮度」了。

　　台北、林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃耀立表示，從古至今流傳的育毛養髮方法達數千種，像是吃何首烏、芝麻、抹生薑、辣椒、粗鹽，或以雞蛋洗頭、牙膏擦頭皮等，坊間亦不乏健髮配方的產品，諸如促進頭皮末梢血液循環、抑制男性荷爾蒙、抗發炎、殺菌、促進頭皮新陳代謝去角質等，但這些仍需經過實驗室與臨床試驗等科學研究，才能確定療效。

　　目前全世界治療禿髮的藥物均不理想，即使是衛生署核可的口服藥，最好的也只有三分之二有效，而一般市售的藥用洗髮精僅能增進頭皮的健康度，對於因為DHT造成的雄性禿，並沒有抑制效果。

　　青山生技針對中草藥萃取的Avelon amino peptide氨基酸多?成份進行研究，證實由中草藥萃取的Avelon amino peptide氨基酸多?，就像一把鑰匙，它可啟動皮膚內外層細胞自身更新，使受損的細胞修復及新生，讓頭皮逐漸恢復健康，頭髮也能正常生長。

　　將中草藥運用在治療禿髮上，在國內屬創新研發的創舉，對許多國內外學者來說，禿髮的治療並不容易，這項名為「AVELON髮多多」的中草藥成份目前已商品化，並實際應用在健髮、生髮與治療雄性禿的市場上，為禿髮族帶來新希望。

資料出處:國際厚生健康園區編輯群 編輯: 紀秉瑩

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我的男同事，也是跟你一樣，它是壓力熬夜的關係，掉頭髮的原因非常多，但只要用到好的產品，就什麼都ok摟 ^^

你真的可以試試看，相信我吧 ^^

購物網賣的實在太貴了，所以我都去科士威買^^
家樂福也有科士威，交貨速度又快

購物網賣1800元
http://www.monday.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=359910

科士威，髮多多
洗髮精
http://www.ecosway168.com/prodshow.asp?ProdId=73201&userid=tw697230

營養素
http://www.ecosway168.com/prodshow.asp?ProdId=73202&userid=tw697230

頭皮的健康護理
頭皮反應身體健康：
人的頭皮佈滿了經絡穴脈分別掌管中心，自律等神經系統，缺乏運動又不保養，血液循環不良、新陳代謝不正常，會引起：油脂分泌過旺、老化角質堆積、發炎嚴重掉髮等頭皮問題。
一個人的掉髮狀況，可以看出個人的健康問題，例如、屬於地中海或禿髮的人通常其心臟功能較弱：是因位於頭皮頂端的經脈穴脈、管著心臟功能。

「搶救落髮8大守則」：

選擇適當的洗劑，保持頭皮的清潔

大多數脫髮者因為害怕洗頭會掉髮，而不敢梳洗清潔，導致油脂、塵埃、皮屑等物過度堆積，進而衍生細菌繁殖，使得掉髮數量日益增加，只要選對適合自己膚質屬性的洗髮精，頻率適當地洗髮，洗淨後注意潤絲、保濕與梳理，即使天天洗頭也不會導致落髮。

保持愉快的心情

過度的熬夜、壓力、及緊張的情緒，易導致內分泌失調，影響皮脂腺的分泌與毛髮的吸收度，應常保持輕鬆的心情，才有可能製造出健康的身體狀況與生髮環境。 壓力並不是脫髮或白髮的直接原因，而是誘因，壓力堆積時，就製造出容易引起脫髮或白髮的身體狀況或環境。自己很難判斷壓力到底堆積了多少，因此工作過度時，或者是生活環境出現變化時，首先一定要進行自我檢查，探討原因再做調整。

遞減染髮的次數

落髮的殺手主要是不當或太過於頻繁的吹、燙、染等機械、物理、化學性傷害，使毛鱗片受損、角質蛋白流失。劣質的染、燙髮劑，易殘留在頭皮上造成毛孔堵塞，影響毛髮生長，使頭髮過早老化及脫落，應將染、燙髮的時間拉長，避免過度地傷害。

適當的運動及頭皮按摩
運動的目的是增進心肺功能，使養分與能量充分地供給到頭皮的毛囊細胞。適當的頭皮按摩也會改善頭部周邊的循環，間接刺激毛囊生長。


保濕滋潤
長時間的日曬與乾燥會讓頭髮的毛鱗片受損、角蛋白流失，適當的保濕滋潤才會使頭髮水潤透亮、烏黑強韌。

頭皮屑原因與改善方法

頭皮和皮膚相同，由基底細胞分裂，形成角質，一到春夏之交，秋冬季節變化，許多人發現最近頭皮屑特別嚴重，現代人壓力大、染燙機會增加，頭皮變得比較敏感，頭皮屑問題也跟著產生。

頭皮屑增多的問題，在一些病理因素或外在環境刺激下，常使頭皮細胞的角質化不正常，有些形成沾黏在頭皮的厚皮，有些變成大片皮屑脫落。頭皮屑及頭皮癢的問題主要是皮屑芽孢菌過度增生引起，不過許多人忽略了想要根絕頭皮屑問題，不但要選擇使用抗屑洗髮精，也要重新檢視生活習慣，要避免抽菸、少吃高熱量、高脂肪及刺激性食物，同時要減少工作壓力及減少熬夜，使情緒保持輕鬆的狀態，還要留意工作環境的通風設備，保持空氣清新流暢。染燙過後不但會改變毛髮的狀態，染燙藥劑的刺激也會使頭皮有刺痛灼熱，最好選擇與健康髮質酸鹼度接近的護理產品，透過指腹按摩放鬆頭皮，可以深層護理同時將殘留的染燙藥劑除去，頭皮健康後就不會有乾燥或搔癢的感覺。

不好的造型品殘留在頭皮上也會造成頭皮屑問題，消費者應定期進行角質護理，可以使頭皮角質代謝正常，也可以徹底清除殘留的造型品活化再生角質，減少頭皮屑生長。

‧錯誤的洗頭、護髮方式
頭皮的感覺神經比其他部位遲鈍，我們常不知不覺用過熱的水洗髮，用力搔抓或用近距離的熱風直吹。不適合的染髮、護髮用品、髮膠、定型液等，都會長期刺激，使頭皮癢或皮屑增多。

改善方法

1. 改善頭皮屑過多，首先要戒掉過當的清潔方式，不該用太燙的水洗頭，水溫高雖可暫時減輕癢感，但高於40℃常造成皮表
　 保護膜破壞，不但洗完後癢感加劇，連頭皮屑都會變多。
2. 用指甲、梳子等尖銳物摳抓頭皮的壞習慣，也要戒除。治療頭皮屑不像清掃落葉，事先搖下落葉就能清除乾淨。用尖銳的
　 物品摳弄頭皮，雖然把將掉的皮屑弄掉，看起來好像比較乾淨了，但反而刺激頭皮增長，加重頭皮屑形成。
3. 生活作息的調適也很重要，避免熬夜及過大的壓力。
4. 如果上述的保養方法都正確了，卻還是飽受頭皮屑、頭皮癢之苦，最好能請專科醫師診斷治療。 希望在冬天，能自信地穿
　上深色衣服，秀出閃亮頭髮，輕鬆地和頭皮屑說拜拜。

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以上資料由位於台北東區的「穠尼法活髮中心」網站上節錄，
你可以去他們網站參考看看http://www.ehair.com.tw
是很多媒體跟藝人小馬見證的一家健髮中心
最近有提供消費者乙次免費的頭皮檢測服務,藉由專業的顯微儀器進行科技化的頭皮健康檢測，現場由資深養髮專家為您解說頭皮與頭髮的健康知識的活動
可以得到更多保養頭髮的知識喔

掉髮建議使用方式為洗頭前30分鐘,塗抹於頭皮,按摩五分鐘,30分鐘後造一般洗頭程序即可,效果很好^^

研發養髮霜 效果佳

〔記者楊菁菁／高雄報導〕二十五歲芝加哥大學學生VISH VASS輾轉經台灣親友介紹，使用義守大學丁慧枝教授所研發的養髮霜，明顯改善其落髮及少髮的情況，日前特別寫電子郵件來感謝，還將使用前後差異照片傳過來，表達他將在網路上散播這項福音，讓台灣學術界研發的養髮產品造福更多美國禿髮民眾。

美學生受惠 致謝函

義守大學醫學影像系主任丁慧枝日前收到一封來自美國芝加哥的電子郵件，署名VISH VASS是芝加哥大學學生，年紀只有二十五歲，有落髮及髮量少的困擾，頭頂的頭髮稀疏，去年曾使用知名廠牌的健髮產品，結果落髮情況更嚴重，去年底台灣的親友介紹丁慧枝研發的養髮霜，成分都是中藥及草藥，他開始每天早晚塗抹一次，一個月後明顯感覺到頭頂上的毛囊帶出現細微毛髮，二個月後頭髮持續生長。

丁慧枝表示，她很開心收到這封信，但是已經回絕這位大學生的好意，她回信提及，在研究領域中基於興趣研發幾項保養品，的確幫助不少有需求的朋友；但礙於法律無法對外宣稱療效，先前有美國藥廠曾與她接觸，她也希望保養品能夠通過美國ＦＤＡ（美國藥物食品管理局）認證後，就可以造福更多人。

TVBS獨家報導】中藥提煉生髮油

嚴重掉髮的民眾有福了！義守大學的教授歷經4年的時間，研發出以20多種中藥煉製而成的護髮產品，只要塗抹在頭皮上，就可以讓秀髮再生，他還請禿頭的同事做了半年的實驗，結果如何？一起來看看！

義守大學職員韓先生：「這真的是我。」

看到半年前的自己，韓先生簡直不敢相信，原本會被冬天冷風吹到頭痛的後腦杓，現在長出了濃密的頭髮，還有同事靠光亮頭皮照亮別人20多年，現在也開始有髮絲冒出，靠的是自家學校研發的護髮產品。義守大學職員韓先生：「以前沒有看不知道，看了才知道頭髮怎麼那麼少。」

那麼神奇的效果就靠小小一瓶的護髮乳，2、30種中草藥煉製而成，主要成分有清熱解毒的野菊花，還有活血作用的肉桂，可以幫助頭皮代謝，而且都是可食用的中草藥。義守大學職員施先生：「摸起來頭髮感覺比較多一點，不過還是感覺不夠多。」

義守大學教授丁慧枝：「DHT抑制住之後，植物裡的維生素，毛囊就可以養起來。」

義守大學醫學院教授，歷經了4年研究，還找學校的教職員當實驗，終於研發出，純中藥護髮產品，希望能幫更多的人，解決三千煩惱絲的問題。

http://tw.bid.yahoo.com/tw/booth/j669511

哈囉頭皮容易出油..掉髮..會癢..就要注重清潔..選擇適合自己的洗髮精也是相當重要!!建議你選擇控油洗髮精..選擇適合自己的洗髮精很重要唷


還有阿~~~天天洗頭洗髮精不要買含有矽靈的成分...因為含矽靈容易讓頭皮的毛囊阻塞..你參考下面資料唷


不含矽靈(dimethicone 或 dimethiconol)的洗髮精如下： 建議使用

1. 落健洗髮精

2. 義大利雲緹佛媚絲蜂膠抗屑洗髮精

3. 潘婷深層清潔洗髮精

4. 美吾髮葵花洗髮精

5. 蒜博士洗髮精

6. 新萃妍果酸洗髮精

7. 萊法耶的洗髮精：養髮、亞仕、可碧夏、芙蘿拉

8. 美體小舖冰藍洗髮精

9. 卡詩二號髮浴

10.金美克能洗髮乳

11.花王柔涼型洗髮精(綠色透明那罐)

12.台鹽蓓舒美洗髮精

13.依必朗抗落髮洗髮精

14.沙宣"深層清潔"洗髮精

15.JOICO k-paks系列

16.蕾莉歐 蕁麻洗髮精

17.法國植物療髮：抗落髮及檸檬洗髮精

18.uno藥用炭洗髮乳

19.Avalon：Lavender薰衣草味純天然洗髮精

20.花王柔潤型洗髮精(粉紅)

21.566洗髮精(黃色那款)

22.生活工廠的玫瑰洗髮精、薰衣草洗髮精、檸檬草洗髮精

還有他們代理的紐西蘭精油洗髮精黃色 (不知名的 ...) 250 ML,

綠色（迷迭香+...)250 ML,紫色(薰衣草+....) 250 ML

23.沙宣的深層洗髮露

24.aveda榭香系列





含有矽靈的洗髮精和護髮系列....



1.肯邦保濕平衡洗髮精和胡蘿蔔順髮素..

2.阿葵亞洗髮精和修護霜

3.坎妮一般髮質洗髮乳

4.飛柔熱油洗髮乳

5.施華寇的髮尾活化素(矽酯類的)

6.潘婷水漾乳液護髮乳.洗髮精

7.海倫仙度絲去油檸檬草及雙效加強潤絲

8.瑪宣尼

9. 黎詩

10.絲意歡

11.倩碧深層清潔洗髮精、每日洗髮精

12.aveda的深層洗髮精

13.生活工廠的麝香洗髮乳

14.芊芊生薑洗髮乳

15 潘婷深層護養系列洗髮乳

16 鹽的物語參薑洗髮乳

17.麗仕

18.毆舒丹橄欖洗髮精、艾草強化洗髮精

19.shisedo--tessera系列


~~~~~千萬不要使用雙效合一的洗髮精唷!!!~~~~~~~
希望對你有幫助

我是過來人,先檢視您的洗頭精,是用草本的,還是市面上化工的,因含有礦物油,會阻塞毛細孔,久了頭皮會出油,再來是頭皮屑,再來是掉頭髮,所以,從洗髮精改起,您可以先買不要太貴的有機或草本的洗髮精,試看看,初期須3-6個月才會慢慢好轉,但從頭皮先作起,最好不要含矽靈的,可以到網站看看,他們洗髮精有作特價,尤其一瓶有頭皮按摩液,很好用.

別緊張喔!

我跟妳一樣的髮質

也是很容易掉髮

(不管洗頭、擦頭髮保養品都掉很多)

我有問過~

其實這沒什麼

頭髮也有時期

有長就會掉

(交替時期)

不過洗完頭還是吹一下頭髮會比較好喔!

買一些保養頭髮的保養品來擦擦也是可以的^^

希望有幫到你