點樣令d指甲健康d?

你的指甲容易折斷，
你可以去買一d 護甲的hand cream，
keep 住每次洗完手都搽，
指甲就會硬身d﹗

你要有均衡的飲食，
你亦可以食多d 旦白質，
咁樣應該都有幫助﹗

所謂天生麗質，也經不起後天的摧殘，尤其是我們的雙手，無時無刻不需要用到它們，對女性來說更是如此，因為做家事，如洗衣、洗碗、居家清潔打掃等，對於雙手的傷害很大。因此，好好照顧自己的雙手就很重要，如果不善加保養，雙手就會像風乾福橘一樣。

雙手的保養應該是全套的，從手腕、手心手背、手指，甚至到指甲，保養的步驟和相關的保養用品說明如下：
1.去角質：利用去角質劑將雙手多餘的表皮以按摩的方式消除，去角質劑同時還扮演著柔潤指甲的作用，能有效防止指甲斷裂。

2.浸泡清理：將指甲浸泡於溫水中約2分鐘，並利用小刷子清理指甲縫，將其中殘留的污垢清除乾淨。

3.滋養油：使用柔性的滋養油，用大拇指從指尖按摩到指根，每週至少要使用2次。

4.保濕乳：將之塗抹於指甲，可以防止指甲的斷裂。

5.接著可依序使用保護劑、強化油、指甲油、亮光油，前兩者可防止指甲色素沉澱並柔化指甲，避免斷裂。後兩者可使指甲看起來非常的光滑、明亮，使指甲油不易脫落。