我的家只有2個5磅重的沙包,請問點可以用1-2個月時間練出8粒腹肌,2舊胸肌,2隻老鼠仔和2條背肌?
我今年14歲,重129磅,高174米!我的家只有2個5磅重的沙包,請問點可以用1-2個月時間練出8粒腹肌,2舊胸肌,2隻老鼠仔和2條背肌?
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收錄日期: 2021-04-13 19:53:06
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