自信三問.....

我曾經係一無自信嘅人,同你分享下經驗哪.

1.自己一個人要培養自信,成功得會慢d,我以前有一個明顯分界線,就是認識到一個好自信嘅社工,佢不但專業,而且聰明,分析能力好強,不過佢唔會驕傲,我開始意識到自己唔夠自信心,所以慢慢觀察佢,覺得佢做咩都有一個準則,唔會隨機亂黎,舉一些例子,供你參考下:

遇到困難時,冷靜先(eq),唔好比情緒影響判斷,作決定時要有原則,解決方法可能有好多個,要選出對大家都好嘅方法,記得幾年前,我同朋友係外國旅行時,有一班賊一直跟著我地,而我地都沒有遇過這種事,心內其實好驚,大家終究還是儘量冷靜,觀察四處有無能支援我地嘅人,為朋避開賊人,於是步行向人多地方,佢地亦唔敢馬上動手,後來見到一批學警,於是企係佢地旁邊,賊人馬上按兵不動,等到有火車時,我地馬上跳上去,我相信,自信要從生活經驗中累積下來,有朋友一齊解決,我相信會好好多.

2.當無自信嘅人,開始想培養自信,已經係成功的開始,先訂下一些目標,唔好太高,以免做唔到而氣餒,做到之後要了解清楚成功要素是什麼,下一次就會更好.

3.我覺得人最需要嘅係學習,有了學習態度,學習能力,你什麼都能做到,學習之中要建立正知正念,壞人都好有自信,不過佢地用係其他地方,

4.iq..eq...aq..都係我地係經驗學習過程中產生出來嘅,我識得有些人,iq智商好高,不過成日發好大嘅脾氣(eq低),佢都好唔開心,因為佢自信心好高,不過處事能力卻相反,好少朋友會親近佢,

純粹個人經歷,我睇過好多書,都有好多唔同嘅理論,不過我覺得最能幫到自己嘅係朋輩,以前有人講近朱者赤,真係好有道理,環境會影響一個人嘅成長.

加油.....

我覺得自信係對任何事和人和任何場合都表現不怯,表現到好大方好成熟,周圍既人自然會鐘意自己,自己自信心都會多D,人同人相處係最難,每日都需要接觸人,能夠練訓到同親人又好朋友又好上司又好,好好咁相處,人際關係無煩惱,就吾會無自信. 只要做人有禮貌,謙虛D,(說話要圓滑吾好得罪人好重要),好多時人會聽到D自己吾啱聽既野,氣到上頂會衝口而出,要訓練下自己口才點答而吾得罪人同自己既情緒,無人會鐘意講野直既人同易發脾氣既人,咁自然可以同到人相處.
做咩事都好不要睇低自己先,要諗點樣做得仲好,不要有負面的思想,要積極做好去,要有耐性,吾好急,其實乜咩都吾需要諗,只要諗一定要做好去就得,諗得太多會影響自己的自信,有好多人都會試過咁.

無自信等如無左自己,對任何野都會怯,諗野一定諗最壞,比人感覺好怕事,個樣成日都好似好尷尬咁,每一個成功既人係吾會無自信. 就算失敗過都會積極樂觀面對,好少會好沮喪,會自暴自棄.所以EQ要好好.情緒控制得好,AQ面對逆境時要積極,好好反省自己有無野做錯,不好怨天由人.怨來無用,不如改變下自己改得好過以前,令自己有進步.EQ好AQ好自然IQ都會好,或者學D野好好增值自己,令個腦郁多D,思考都會靈活D.

最緊要了解自己既性格,如果關係對人對事係出面有問題,就問下家人意見,因這些係學校學吾到,出來做野先會留意,有問題解決吾到,亂諗野諗埋一面,都會無哂自信.人有時錯過先會學精,錯左吾緊要,問番人自己做番好去,就無事.

因周圍每件事和人都有可能影響自己既自信,所以做人價值觀係啱,少D錯少D撞板少D失敗感,己經係吾會令自信心降低.吾需要過份自信,只要面對任何困難都要積極樂觀面對,尋求解決辨法,己經好有勇氣好有自信.

1/緊記自信心不等如自大啊,是由內而外.要訓練自信心,首先要有一定的實力和交際能力,多社交活動可學習自信,實力則要找你自己專長,多了解自我,才能成工啊
2/當你自己也覺得自己不好時,自步自棄,當然成工機會大大減低
3/互助互愛,haha