步行算是運動嗎？對身體有甚麼益處？
2007-08-26 4:59 am
步行算是運動嗎？對身體有甚麼益處？
回答 (1)
2007-08-26 5:02 am
✔ 最佳答案
步行 當然係..最有步行30分鐘以上..
有咩好處?
可以訓練一下腳的肌肉..
收錄日期: 2021-04-13 19:44:11
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070825000051KK04624