我想問下舉啞鈴，掌上壓 能否操練到"明顯"的老鼠仔 ?
係o米練完要食返D野落肚 ?
仲有，我得13歲，係o米因為咁，所以點練都練唔到明題老鼠仔 ?即係要第到成年先至操練 ??
我想問下舉啞鈴，掌上壓 ..
2007-08-26 1:58 am
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收錄日期: 2021-04-13 13:07:47
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