便秘左幾年, 食藥無效, 食好多纖維食物都無效, 點算好, 點算好 ?
2007-08-25 8:44 am
便秘左幾年, 食藥無效, 食好多纖維食物都無效, 點算好, 點算好 ?
回答 (5)
2007-08-27 4:57 pm
✔ 最佳答案
我亦是為了便秘煩惱了好幾年, 我最近參加了一個研究療程, 是"香薰如何舒緩便秘煩惱" 此項研究是中文大學及國際專業香薰治療師協會(香港)合作, 參加者須做4次療程後再評估療效, 我在做完第一次之後, 已經覺得d腸開始移動, 第二日即刻有得便便, 好開心, 他們仲比了一枝油教我在家自己按摩, 而家我已完成4次療程, 感覺效果不錯, 你亦不防試試, 詳細資料你可以瀏覽www.ifpahk.org,網頁內有版面為"資訊平台" 你按入即可以查到資料, 希望你亦能解決便秘煩惱.
參考: www.ifpahk.org
2007-08-25 6:35 pm
便秘有好多原因，有時單靠藥物、纖維食物、甚至乎洗腸，亦幫助不太，因為以上例子只不過暫時性幫助。你可以試下每朝起身，乜野都唔好做住(刷牙、飲水、洗臉)，然後食一碗芝麻糊落去，因為每一個人每朝早既口水分秘有好多益菌，而芝麻糊亦可幫助潤腸。隨後三至六小時便可去廁所，如果你真係再想好D，可以選擇: 少飲酒、戒煙、食飯時每啖都咀嚼二十下左右，這樣亦不會加重胃部負擔。(以上所有問題，我大部份客人都經常遇到，而芝麻糊既效果，連過往不斷洗腸既客人，而家都沒有了。)
如果你有任何查詢，可以直接詢問，希望幫到你。
2007-08-25 10:36:34 補充：
我係整全結構治療師
如果你有任何查詢，可以直接詢問，希望幫到你。
2007-08-25 10:36:34 補充：
我係整全結構治療師
2007-08-25 9:25 am
首先培養一下屙屎既習慣...
然後食多d生果同菜..
最後如果都係吾得..最好去睇e生
然後食多d生果同菜..
最後如果都係吾得..最好去睇e生
2007-08-25 9:01 am
找醫生檢查是否大腸問題or肛門的問題。
收錄日期: 2021-04-26 14:32:24
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070825000051KK00239