✔ 最佳答案
首先要看你是什麼高度了
如果太高的話
單靠自己的力量
生存的機會當然不大了
但是如果是一二樓高的話
你應該考慮的便不是完全的"安全"
而是怎樣受較小的傷害
第一要點是要手落地而不是腳落地
因為手落地(最好是雙手)的結果一般是骨折或脫較
只要有足夠休息便可以復元
但是腳落地的話
因為腳是直接連繫內臟及腦部的(手是直角不會直接傳力)
受傷便會傷及重要的位置
做成內出血甚至其他更大的問題
不過當然最重要是不要頭著地啦
至於上面網友說的著地方法
只能用在一兩米以下的情況
而且要一年以上的學習時間
對打架時有用
但對高處跌下的情況來說
用處可以說不大啦...