女性請進*

方法 :
1. 先睇醫生 (西醫) : 我試過睇咗幾次之后, 轉介專科做子宮掃描及深入d 既checking, 后來發現只係子宮內壁既精神太敏感至痛, 所以醫生只可以開止痛葯俾我食. 但咁至少知道唔係因為其他問題而痛. check 真d 都係一件好事. 可以自己安心先.

2. 睇中醫食中葯 : 中醫通常都會話你血氣不足, 咁會開中葯俾你飲, 但對我自己黎講就效用不大, 亦試過食白鳳丸, "柯"胶等, 都無乜大見效.

3. 平時多做運動, 少飲凍飲 : 如果係學生或文職人員, 因為都長時間需要坐响度, 平時如果又唔多點做運動既, 咁黎M時就份外見痛. 我試過每星期做返適量運動(一星期至少 2-3次, 每次不少於1小時既運動), (我現時主要係做yoga, 間中跑步), 兩三個月后就會見效. 同埋最緊要係唔好食生冷野, 等別係冰水千萬唔好响黎經時飲.

4. 保持早睡早起及正常既飲食習慣. 唔夠瞓既話, 身體都會比較差d. 同埋要食少d 無謂既零食.

雖然食止痛葯 (必理痛, 或者係醫生開既葯) 可以止到痛, 但食得多對身體都唔太好, 葯力過咗之后再痛過又要食過.

平衡配方 Phase I Balance Formula
平衡配方特別為成年(育齡)女性而研製，配方蘊含多達64%大豆異黃酮，提供豐富植物性雌激素，有效改善因荷爾蒙變化所引致的健康問題。配合其他有效成分，有助促進理想雌激素代謝過程及舒緩各種經前侯群徵狀

希望幫到你,我女朋友也有吃,中高音好好改善
Toby
想要了解可以e-mail 給我

如果來M 時 真係好痛
可以飲熱水
沖涼,對腳浸溫水, 熱d 好d
再唔係可以買經痛貼舒緩痛楚

來M 前,最少1個星期
唔好飲凍野,食凍野

不過M 痛其實係代表你身子弱
平時做多d 運動
強身健體

希望你快快調理好身子,擺脫痛楚

睇醫生

食必理痛(護士叫)

吃月見草調理身体(試過有效)

睇中醫(試過有效)