怎樣才知自已貧血呢?

缺鐵性貧血的警訊

【何景良／三軍總醫院血液腫瘤科醫師】

一、貧血種類

貧血的種類很多，國人最常見的不外乎海洋性貧血與缺鐵性貧血，這兩類貧血通稱為「小球性貧血」。

（一）海洋性貧血：是先天遺傳性的貧血，與癌症的關係微乎其微。

（二）缺鐵性貧血：是後天性因血液流失而導致，經由血液常規檢查血紅素值及體內鐵質總量即可診斷。

二、缺鐵性貧血的警訊

缺鐵性貧血雖不難診斷，然而進一步確認病因卻不容易，因為缺鐵性貧血只是一個病徵。一般而言，年紀大的病患一旦有缺鐵性貧血，均有潛在癌症的可能，如腸胃道或泌尿道的腫瘤。現在罹患癌症的年齡層下降，因此只要有缺鐵性貧血的病徵，都不能忽視潛在性癌症的可能性，必須詳細檢查。

三、鐵的重要性與缺鐵的原因

（一）鐵的重要性：鐵是骨髓中紅血球造血的重要原料，鐵在紅血球中與血色素結合，才有正常的帶氧功能，因此缺鐵時，自然而然會貧血。

（二）缺鐵的原因：只要人體正常的血液流失到體外，就會缺鐵，如女性規則的生理期出血、患有消化性潰瘍的病人產生消化道出血、痔瘡出血、潰瘍性結腸炎產生的血便、攝護腺肥大或潛在性腎結石產生的血尿等，只要長期慢性的出血，就會產生缺鐵性貧血，潛在危機就是腸胃道或泌尿道的癌症引起的出血。

四、針對缺鐵性貧血病因的診斷

在缺鐵性貧血的評估中，專業醫師的問診相當重要。從病史詢問中，可得知病患是否有相關症狀的出血，如生理期、腹痛、腰痛、體重減輕、大便習慣改變及解血便、血尿等。在實驗室檢查方面，除了檢體內鐵質（Ferrilin），還要探究何處血液流失，因此須檢驗大小便，觀察是否有血便及血尿。

　貧血是指血液中的紅血球細胞濃度減少、血色素降低或血液稀薄的狀態。一般情況下，男性的紅血球細胞濃度低於410萬個、女性低於380萬個或男性血素低於13.5克、女性低於12克，即表示有貧血的傾向。

貧血會產生哪些不良後果？

　貧血極易造成頭暈目眩、蒼白、氣喘、心悸等症狀，嚴重者尚會有嗜睡、食慾不振、心臟擴大，甚至心衰竭等症狀產生。這種現象是因為血液稀薄時，氧氣或醣類等養分，無法被充分法到身體的各部分（尤其是腦部）所致。此外貧血的人胃液分泌也會不足，因此導致胃酸少而無法消化蛋白質含量多的食物，久而久之也會造成胃的毛病。

睇醫生醫生認為須要才抽血化驗有報告才知結果
這是最正確做法

如果你貧血, 成日會覺得好凍, 頭暈暈咁, 面無咩血色.

但最好緊係睇下醫生LA,

成日暈..
成日都面青口唇白..