頸背有骨剌怎麼辦?

在物理治療的脊柱矯治療的角度中, 你的問題基本上, 可以包括脊椎退化的問題。
骨刺的出現, 原因是因為骨骼的錯位、長期勞損而產生的壓力而出現, 又或因為過度的拉扯。脊骨上出現了骨刺, 只要不影響神經的話, 最壞的情況是影響活動, 但如果骨刺的位置是在脊神經孔出現的話, 便會引起頸部及上肢的麻庳或疼痛, 嚴重時會影響活動。
不過你所指的骨刺是因何而起? 又是否有任何診斷而知道呢?
而如果曾經創受的話, 很多時已經令脊椎移位, 又或是因為肌肉受傷而引起的連鎖反應, 就像因為肌肉受傷的痛楚引起頸部靠向受傷的一側令受傷的肌肉不用被拉扯、頸部因長時間側靠而引起其他肌肉收緊、關節僵緊、甚至引起神經受壓。頸痛或頸神經的問題便可能由些而來。
針灸學內的督脈、脊椎兩側的足陽明膀胱經均可以用作治療這些生理問題, 膀胱經則是多氣多血, 可用作附助康復之用。

如果痛楚是由脊椎引起的話, 單純的食藥、休息是不能解決的, 應以物治療來處理。物理治療師會按你情況, 使用手法治療、儀器、針灸幫助你鞏固你的韌帶及關節問題, 如果關節有因這個受傷而移位的話, 便要幫你小心復位, 否則你好了軟骨韌帶等組織, 但關節便法正常了。另外, 還要改善整體的姿勢及軟組織的柔韌性, 防止問題再次發生。
建議你接受物理治療的檢查, 以找出真正問題。請正視。


上述只是本人的一人之言, 希望不會引起爭議或令人感到不滿。

"骨剌"形成最主要係不良姿勢，因為"椎體"不斷受姿勢影響，而令到某一邊"椎間孔"壓住神經，引發起一連串病徵，初期: 會出現"脊髓神經酸麻痛反射"，中期: 便會出現"骨刺"，後期: 更會演變成病變。
其實人本身骨架有如建築物結構、力學原理，點解建築物為何變成危樓。
治療方法: 一定要完全放鬆周邊肌肉及軟組織，因為它不放鬆，如果脊椎復了位也不會持久，因為軟組織會帶動肌肉把"椎體"牽拉返轉頭，有如"扯大欖"一樣。之後一定要改善你現時姿勢先可以"治標又治本"。

2007-08-22 12:25:01 補充：
如果你有任何查詢，可以直接詢問，希望幫到你。 我係整全結構治療師

骨刺


Spurs

圖片參考：http://www.geocities.com/~dr_ericlin/xspine/osteophyte1.jpg



簡介

骨刺即骨質增生。隨著年齡漸長，關節承受壓力的能力減弱，容易出現創傷。關節的骨質會生長，造成骨刺。但有較大風險患上骨刺的還有一些從事勞動工作，及姿勢不正確的人。骨刺經常出現的地方多為脊椎骨、腳跟底、膝關節、腰椎、頸椎等。

病徵

骨骼中生有骨刺不一定有表面的徵狀，許多時是患者因其他病，接受x光檢查時才知道。有表面徵狀的都因為關節炎或骨刺壓著神經，出現疼痛的現象。假若骨刺生在頸椎，患者可能會從頸部、肩膀、手臂到手指有痲痺或刺痛的感覺，轉動頸部亦會感到十分疼痛。

成因

骨頭與軟骨銜接的地方，隨著年齡增長，承受過大的壓力，出現損傷。或因為不正確的坐姿、劇烈的運動等，令關節耗損。出現了這些損傷，身體會自然作出修補，形成了骨刺。

預防方法

應避免長時間維持低頭、歪頭或仰頭等動作。同時不應彎腰，以免損傷關節，形成骨刺。每天亦應做適當的運動，防止關節退化。

治療方法

適當的治療，可以延遲骨刺的生長，減少痛楚。必須要改善不良的姿勢，重新調節關節的位置，可減慢骨刺的生長。
建議睇醫生檢查楚為上！