60米短跑

2007-08-21 5:32 am

我想問如果女仔13years old跑60米10秒多小小,但係又唔到11秒。
咁其實慢唔慢?
正常應該幾快??

回答 (6)

2007-08-21 6:33 am

✔ 最佳答案

如果係女仔13歲,已經算快拉~~我跑過60米,成績係7.56秒(最好一次)

正常來講女仔12~14歲跑100米在16.5~18.5按照這樣來計.你跑100米成績應該會在16.5秒以內,甚至會再好~

參考: 我是田徑運動員

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2007-08-21 5:55 am

都ok快,其實唔慢

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2008-03-13 11:09 pm

我覺得13歲跑60米10-11秒都有d慢，因為係我果間小學女仔11-12歲都係9-10秒ok,而男8-9秒都ok，所以有d慢。（未必）
我比個ｔｉｐｓ你
我都跑60米，60米最緊要：

起跑最緊要，要耳仔靈敏（起跑快慢是勝負關鍵）
爆力
壓線
穿釘鞋
做熱身運動（唔好用好多力）

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2007-08-21 7:55 am

首先讚下你先~

13歲女仔就真係唔慢了..

13歲女仔60m 快既係9s至12s
咁你話你係咪唔慢呢..^^
而100米女仔c grade快既就係12"58----14"..

參考: 我是田徑隊A grade

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2007-08-21 5:47 am

ok la....do唔慢...
我do係9秒28暏......

參考: 自己

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2007-08-21 5:36 am

其實唔慢,你十三years old跑60米10秒到,算好。

參考: ME

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