想問葉酸, 鈣片的問題

我無記錯我個私家醫生由一開始有就有開葉酸比我食, 到二個多月就葉酸加一樣唔知咩維他命, 到4個月就葉酸加鈣片, 一直到我6個月時我轉左醫生, 個新醫生就開左一樣叫多種維他命加鈣片比我! 而多種維他命係包含葉酸既! 我而家8個月了, 仲一路食緊!
你可以問清楚醫生, 佢究竟開左d咩葯比你, 因為我個醫生有講過葉酸係可以防畸胎既, 佢話葉酸對bb生長發展好重要, 所以一定要記得食葯咁架! 而你醫生是否開了其他葯比你而裡而已包含左葉酸呢? 如果無包含既就叫佢開翻比你啦! 你而家個肚仲咁細, 約16週度bb發展得好快, 我相信需要既養分要更加多啊! 仲有最好keep住食鈣片啊! 雖然你可能日日有飲牛奶, 但每個人吸收都唔同, 我同事佢無食鈣片, 佢既抽筋情況比較嚴重, 而我keep住有睇私家有食鈣片, 我咁耐只係抽過三次, 我同事知道後都有買來食, 佢抽筋情況即時有所改善, 所以呢樣野都唔可以缺小架!
以下有編文章有提及葉酸既作用, 可以參考一下 :

葉酸在體內是扮演輔?（酵素）的角色，參與細胞內DNA（去氧核糖核酸，是染色體的基本構造）的合 成，因此，缺乏葉酸會影響細胞的分裂。影響最大的就是細胞分裂最快的器官，例如造血系統和神經系統 ，在成人可能會發生巨細胞型貧血，在孕婦則會造成胎兒神經管缺損。另外，缺乏葉酸會影響某種胺基酸 （homocysteine）的代謝，導致動脈硬化、血管栓塞和心臟病。 　　

葉酸不僅和神經管缺損有關，也和兔唇、裂顎、先天性心臟病，甚至還有研究指出和唐氏症有關。在 成人，補充葉酸可以減少心臟血管疾病、癌症（大腸癌、乳癌、卵巢癌等）、憂鬱症的發生。近年來陸續 還有些研究發現，孕婦補充葉酸可以降低將來小朋友罹患一些癌症的風險，例如血癌、腦瘤、神經胚細胞 瘤等。

我由有BB到現在5個月, 醫生都一直有開葉酸, 鈣片及維他命給我, 所以我想是沒有準則的, 如沒有不良反應我覺得可以繼續食.

我諗都一定既, 我懷孕4個月到現在9個月中, 我醫生都有開鈣片及葉酸給我

其實我覺得巳經足夠,我醫生係我一有bb都係比葉酸我食,3-4個月之後就比鈣片我食到生為止.

如果你沒有揀飲擇食, 飲食均衡, 都唔需要特別食
綠色蔬菜都豐富的葉酸, 多飲奶也有鈣的了...

葉酸是懷孕前3個月至懷孕後3個月
鈣片則由20週開始
如果你擔心,可以問下醫生是否需要食孕婦維他命