✔ 最佳答案
月經大多數會持續三至七天。結束後會有一至兩天流量較少的日子,這是正常的現象。但若你在兩次月經之間有出血的情況,便應見醫生了。
月事來潮並不表示你要取消一切正常活動如游泳或體育課等。運動甚至有幫舒緩來經時出現的抽搐及不適。
來經初期,女孩子會以為月經週期必然依時展開,可是情況並非如此。有些少女在首年(甚至較長時間)的來經時間仍然紊亂。週期可短至三週,或長至六週-有些人會更長。在一段時間後,你的經期才會漸趨正常(每隔三至五週來經一次)。即使趨於正常,但當她們生病、承受重大壓力、大量運動、營養不良或焦慮時,也有機會停經一次。當然,懷孕是最常見的停經原因。
有些少女在行經時的流血量比其他人多。但毋須擔心,你不會流血過多。不過,若來經量確實很多(一天內要更換超過八至十片衞生巾或衞生棉條),最好還是諮詢醫生意見。
你也會在經前、經期中或來經後感到不適。常見的徵狀包括:
抽搐 腹脹 乳房脹痛 頭痛 情緒起伏,如悶悶不樂或暴燥 沮喪 疲倦 情況嚴重,便應見醫生。