腳板底出現一d甩皮現象

你可以買霉專搽腳的cream啦
咁樣都可以有幫助架
`同埋多些按摩下佢囉

有可能係香港腳徵兆：腳趾細縫之間有屑屑的脫皮、痕癢、皮膚起小水、腳脫皮、腳趾裂


治療香港腳，只有一個方法「有耐心」。有耐心的意思就是：
1.隨時保持腳部乾爽與清潔：不要每天穿同一雙鞋子，準備兩雙鞋，讓鞋子的溼氣有機會蒸發。。在辦公室也盡量多放一雙鞋和襪子，一但下雨，可以隨時更換。
2.有問題、馬上看醫師：香港腳之所以難治療、是因為很多人都會自己買藥來擦。沒有對症下藥的結果，就是把很簡單的症狀變得很難治療。所以覺得不對勁，就該馬上到醫院報到。
3.按時間擦藥：拿到了藥，就要乖乖地擦。醫師說擦多久就是多久，不要因為不會癢，就自動停藥。
4.吃藥治療務必測量肝功能指數：口服香港腳治療藥物其實相當有效，但是必須由醫師先檢查肝功能，才能處方治療。絕對不要自己買藥來吃，免得自己肝臟功能不佳，吃出問題，還要怪這些辛苦研發出來的藥。(鄭慧文，美國加州大學藥學博士)


避免方法：
1. 絕對不要穿別人的鞋子或襪子。
2. 每一天都要檢視自己的腳
3. 注意看有沒有過度乾燥的地方、脫皮的地方、白色的地方、潮濕的地方、破皮的地方，還有像是腳部皮膚是不是變的顏色、指甲是否變厚
4. 永遠保持腳部乾淨、清爽，必要時可以使用痱子粉。
5. 千萬不要打赤腳，甚至於不要在海灘公園、運動場、游泳池畔的更衣室，或者是健康俱樂部赤腳行走，因為總有缺德的人把東西掉在地上，造成別人足部的傷害。
6. 隨時清洗襪子，而且最好使用100%的綿織品，因為它能夠吸收汗而且會快速蒸發，必要時可以使用抗汗劑，因為抗汗劑可以收斂潮濕的皮膚，讓黴菌不容易在皮膚上生長。
7. 二次感染時千萬不要用酒精擦拭，雖然可以暫時止癢，但酒精會讓皮膚更加乾燥，會使皮膚再破裂；因為有時候就是因為皮膚已經破裂，所以才會讓你感覺又癢又痛，這時候可以選擇一些潤滑油脂。
8. 隨時記得穿鞋子，在室內時也可以穿拖鞋

Use some cream.
Don't always wear shoes
,it's not good for your foots.
and i think you should see the doctor
if you think that it is very 嚴重.


hope my sugestion can help you la!

正常~~~~~~~~~~~~~~~~~~~