✔ 最佳答案
一) 你唔睇個電視但距步離近係唔會有近視。首先,你唔係望住個電視,個眼球根本冇接觸電視既畫面,所以同近視冇關。
二) 其實幅射同近視係冇關係既。幅射係當唔穩定既原子核發生這種改變時,佢會釋放出肉眼看不見的粒子或電磁波。呢d唔穩定既原子核具有放射性,放射性原子核稱為放射性核素,而放出的粒子同電磁波稱為輻射。所以,近視同幅射冇關。
但係,長期對住部電腦係好大機會有近視。而你個case,如果你有近視既話,最大機會就係長期性近距離作業太多,引起睫狀肌太緊張,睫狀肌會製造廢物,造成眼軸過長。
所以,唔好對住部電腦咁多。
三) 預防近視,防止視力惡化既方法
-適度的光線:
若在屋內,清楚可見之照明就可;若在桌上的日光燈,則以『20--30W(瓦)』約40燭光,
比較適合,並記得隨時調節燈架角度,防止直接照射眼睛。(許多小學童,喜歡玩弄燈架,
造成燈架角度不適合閱讀,父母應多加注意)許多父母因害怕小孩得近視,常把燈光弄得很強很亮,反而弄巧成拙,因為剛太近又太亮的光線,投射在書本時,會光線會反射回來,容易造成眼睛的緊張與疲勞,所以適度的光線,
才能得到最佳閱讀效果。
此外,為使明暗差別減少起見,最好也把室內燈打開。
-燈光的位置:
檯燈應放在『左前方』,如此看書寫字時,才不會形成陰影。但對慣用左手寫字的人,則檯燈反而要放在『右前方』。
-看東西的距離:
眼睛與書本距離,最好保持30--40公分,看電視距離則為『電視畫面對角線5--10倍距離』;也就是說,中小型電視,看電視距離約為3--4公尺,大型電視,看電視距離約為4--5公尺。同時電視畫面最好能比視線略低,避免仰頭拉頸的看電視。打電腦時,和螢幕維持60--70公分,則是理想距離。
-眼睛的休息:
除了睡覺外,我們的眼睛幾乎都在工作,因此在工作時,若能中途有個休息,讓眼睛偷懶一下,對視力的保護,有很好的效果呢!因此打電腦、看電視、作功課、看書時,若能每10分鐘看遠處10秒,每1小時至少休息個10--15分鐘,就是對勤奮不歇的眼睛最好的報答了。