age : 35-40
高:161cm
重:60kg
但下身肥腫嚴重
大肶兩側 R:53 / L:56 cm
股 : 116cm
肚臍腰 : 96cm
買唔到褲 ( 著到大肶 , 條腰鬆)
我食清 , 有做運動 (一個星期游水一次 , 行斜路放工回家20min)
我去做face , 妹妹仔:摸落大肶,話脂肪及淋巴窒,非常嚴重,做運動減肥,脂肪只結實
叫我參加她美容院100格廋肥,HKD10,000以上
好唔參加
我驚無底深潭 , 有唔知她們怎樣計格仔.
我朋友在一間做減肥100格,價錢差不多.
2-3個時間燃燒,現在有些成績,所以有繼續買.
我唔要求高 : 118-120磅 (著衫褲SIZE : M)
更新1:
多謝大家踴躍, 但我不要傳銷及代餐 減肥是要時間及正確方法 我以plan time : 大概3-6個時間 -減30磅 之後自己keep身型 我真心是要一定可以幫助到我意見 如果正減磅數是無意思 我決心一定攪點大肶 (實在太肉酸) 我好喜歡水上活動.
更新2:
妹妹仔:摸落大肶,話脂肪及淋巴窒,非常嚴重,做運動減肥,脂肪只結實 叫我唔好做運動,應該做通淋巴,推鬆脂肪,局身排汗,淋巴正常通排毒 之後做機修身. 做運動減肥......出汗, 都是出汗(排毒) 在美容院出汗(排毒)有什麼唔同.......?
