呢排訓教成日都發夢T^T'
訓成十幾粒中都唔夠訓咁
發得夢多係唔係=個腦無休息..
搞到愈訓愈累KA?
成日發夢點算..
2007-08-16 9:44 am
回答 (4)
2007-08-16 9:57 am
✔ 最佳答案
發夢既話即係代表大腦未完全休息...所以發夢既話醒黎都會唔多夠精神...
有句說話叫日有所思夜有所夢...
如果訓覺之前有太多既思緒既話...
咁發夢既機會都會大大提高...
所以係訓之前盡量唔好諗咁多野...
另外生活壓力會引至精神緊張...
咁樣會刺激腦部...係訓之前令自己放鬆D...
訓前沖個靚涼係個唔錯既方法...
亦可以放D香薰係床頭有助舒解壓力...
想開開心心去訓既可以訓前睇下笑話...
不過最重要既係...一定要早睡早起...
因為遲訓自然就會遲起身...
遲起身夜晚就會訓唔著...咁又會遲訓
係一個惡性既循環...發夢既機亦好大...
參考: 我
2007-08-16 9:57 am
我都係呀
我成日都係度幻想- -
個腦成日唸野
夢都發得多啦
不過我係白日夢
不過我都好似你咁 真係好似愈來愈冇咩精神......
可能個腦冇休息真係會愈來愈累
我成日都係度幻想- -
個腦成日唸野
夢都發得多啦
不過我係白日夢
不過我都好似你咁 真係好似愈來愈冇咩精神......
可能個腦冇休息真係會愈來愈累
參考: 我試過
2007-08-16 9:54 am
聽講係既! 但以小人見識亦根據本人之經歷, 發夢通常都因為係肝熱, 飲夏枯草或雞骨草(最好當然係去傳統的涼茶店買, 或自己"boil")便可清肝熱! 或臨睡喝一杯熱鮮奶亦可!!
參考: me
收錄日期: 2021-04-18 23:02:33
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070816000051KK00484