請問我有沒天份

睇你有170cm,在青少年呢個階段睇,叫做高的,你現在13歲,將來仲會高,在高度來講,你係合適打籃球的,至於速度,你有幾快,我唔知,但如果你有一定的速度,有助球隊在比賽中獲勝,因為有好多球隊無速度,比人打怏攻,無人防守,好多時都係輸在速度上,彈跳力上,你可以用身高補你的短處,但一定要多綀一d搶籃板球和彈跳力
以下係我的個人意見
我一向在一d的青少年中心都有跟籃球隊綀開波,我個教練話,在10幾歲呢d時候打籃球(咩運動都好)一定先要有體能,無體能的話,咩的運動都唔會玩得好,所以一定要綀好體能先

2007-08-16 13:08:22 補充：
講返句,在呢16years之前,都唔好行/跑樓梯,因為咁會好易弄到你的骨受損,16years之後,先可以慢慢咁做一d行/跑樓梯的運動,要慢慢的增加每日的份量

呢d根本上睇唔出你有冇天份
但先天只係輔助~後天先係最重要
你肯練既冇話唔得嫁
你每日落運動場跑10個圈
習慣之後就開始加到15個
慢慢再加到20個
當你習慣跑完20個都好似好輕鬆就開始練變速
變速對你打籃球好有用
慢慢帶波埋去~突然加速上籃~係好好用
仲有你跑完唔好搭電梯番home~要行樓梯~
咁可以增加肌肉爆炸力~連彈跳力都可以增加又可以練體能