花茶：玫瑰果、薄荷、百里香

旺角砵蘭街180號東京銀座商場一樓F108號舖


紅玫瑰 ~ 調經、舒緩緊張、消除疲勞、舒緩經痛、赤白帶下、排毒養顏、疏導情緒。

法國粉紅玫瑰 ~ 滋潤收緊肌膚、美白養顏、促進新陳代謝。

德國紫玫瑰 ~ 治內分泌失調、腰痠背痛、調氣血、消除疲勞。

桂花 ~ 化痰健脾、明目養顏，閉經腹痛、大便下血、視覺不明等。有助袪痰和止痛，舒緩咽喉不適。

百合花 ~ 潤肺清火、痰血熱病後余熱未清、虛煩驚悸、失眠，鎮靜安神，增強免疫力，止咳化痰。

茉莉花 ~ 解郁理氣，醒神通竅，消渴利濕，目赤腫痛、焦渴、下痢、腹痛、頭暈頭痛、高血壓，血虛閉經，腸胃不適、便秘、月經脹痛，增強食欲，助睡眠，幫助消化。

康乃馨 ~ 改善血液循環，增強新陳代謝，清心除燥，排毒養顏，延緩衰老，調節女性內分泌系統，補腎提氣，調節血脂減肥，美白皮膚，袪斑除皺。

洋甘菊 ~ 安定情緒，消除精神緊張，減輕眼睛疲勞，安神助眠，鎮靜止痛，抗炎殺菌，助消化，

洛神花（玫瑰茄）~ 清熱解毒，涼血消暑，消脂降壓，利尿排毒，開胃健脾，促進新陳代謝，抗疲勞，助眠。

紫羅蘭 ~ 清火養顏，滋潤皮膚，保充水份，增強光澤，預防呼吸系統疾病，解決口腔異味，潤喉。

薰衣草 ~ 解除焦慮，舒緩壓力，淨化心緒，安神助眠，預防感冒。

迷迭香 ~ 提神醒腦，舒緩神經，抗懮郁，緩解頭痛，減壓，增強記憶力。緊膚，抗皺，袪斑，美容。

薄荷 ~ 宣散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝解郁，醒神理氣，治療風熱感冒，頭痛，咽喉痛，口舌生瘡，風疹，麻疹，胸肋脹悶，改善經前症候群的經痛和情緒問題。

檸檬草 ~ 袪風除濕，消腫止痛，健胃整腸，通經活絡，促進血液循環，活化細胞，滋潤肌膚，瘦身減脂。

馬鞭草 ~ 清熱解毒，活血散瘀，利水消腫，治療痛瘡腫毒，牙齦腫痛，喉痹腫痛，血滯經閉腹痛，偏頭痛，活絡血氣，淨化胃腸道，去油減脂。

鼠尾草 ~ 促進消化，減輕腹痛、腹脹；強身、殺菌、解熱、淨血；緩解月經不調、經痛等症狀尤其有效。

玫瑰果 ~ 含豐富維他命C，調節內分泌系統，使皮膚光澤照人。

玳玳花（橙花） ~ 減輕失眠及焦慮，舒緩偏頭痛，滋潤肌膚。

蘋果花 ~ 解毒，補血，減輕神經痛，促進消化係統，消滯解脂。

菩提葉 ~ 鎮靜神經，淨化血管，預防動脈硬化，關節痛肌肉酸痛。

香蜂葉 ~ 抗憂鬱，幫助消化，減輕胃氣脹。

七彩菊 ~ 護膚養顏，散風清熱，清心潤肺，平肝明目，調經活血。

金銀花 ~ 疏風散熱，清肝明目，消炎，利尿，抗菌，抑制皮膚真菌。

絞股藍 ~ 生津解喝，改善睡眠，調節內分泌，清熱解毒，平肝明目，抗癌防癌，降血壓，減肥，抗衰老。

桃花 ~ 疏通經絡，改善血液循環，促進皮膚營養，滋潤肌膚。

檸檬片 ~ 解暑，促進食慾。

歐陸風情花果茶 ~ 含藍莓，果皮，洛神花，馬鞭草等，酸酸甜甜，健胃醒神，冷熱皆宜。



複方花草茶

美白潤膚茶 ~ 洋甘菊2克，紫羅蘭2克，熱開水300ml

提神香茶 ~ 迷迭香2-3支，薄荷葉2-3支，洋甘菊10-12朵，熱開水500ml

一夜好眠茶 ~ 薰衣草1大匙，洋甘菊2大匙，蜂蜜或冰糖適量，熱開水500ml

輕鬆窈窕茶 ~ 迷迭香、馬鞭草、檸檬葉各3克，1000ml熱開水

清爽去脂茶 ~ 薄荷葉4片，薰衣草3克，熱開水300ml

開胃茶 ~ 洋甘菊1克，薄荷2克，熱開水300ml



星座花草茶

山羊座：茉莉花，薰衣草。對胃部較弱的山羊座，可提供很好的紓緩效果。
水瓶座：玫瑰，洋甘菊。這個星座的人要特別注意心臟及血管，這種花茶有助血液循環。
雙魚座：玫瑰，茉莉花。這星座的人容易疲勞，影響新陳代謝，此花茶有提神功效。
白羊座：甘菊，薄荷。白羊座的人體質強，體溫較高，此花茶有助降熱放鬆。
金牛座：檸檬葉。此星座的喉嚨最易患病，這花茶可紓媛喉嚨不適。
雙子座：迷迭香，菩提。常處於過敏狀態的雙子座易失眠，此茶可補充能量。
巨蟹座：薰衣草，洋甘菊。巨蟹朋友能源集中在胃部，此花茶可減輕胃部不適。
獅子座：玫瑰，迷迭香。這花茶著重保養，對精力旺盛的獅子座而言，是貼身之選。
處女座：玫瑰，蘋果，茉莉花。對力求完美的處女座來說，這花茶可紓媛緊張情緒。
天秤座：蘋果，玫瑰花。事事講求平衡的天秤座，飲用此茶可讓心情保持平穩狀態。
天蠍座：茉莉花。神秘且冷漠的天蠍座，一杯茉莉花茶可助平衡他們的情緒。
人馬座：菩提，薰衣草。精力旺盛的人馬座，消耗許多營養，花茶有肋補充體力。



其他用途

玫瑰眼罩 ~ 玫瑰適量，紗布袋兩個，把玫瑰放入紗布袋裡，先浸溫水，敷於眼上，能促進眼部血液循環

玫瑰茉莉薰衣草紓壓潤膚浴 ~ 茉莉12朵，玫瑰12朵，薰衣草5克，能潤膚舒壓放鬆助眠

紓壓香草浴 ~ 迷迭香2大匙，洋甘菊3大匙，薰衣草1大匙，能鬆馳綳緊情緒

徹底放鬆浴 ~ 薰衣草，迷迭香，薄荷適量，能解除抑郁舒緩緊張負面情緒

洋甘菊臉部磨砂膏 ~ 洋甘菊4茶匙，燕麥片100克，溫牛奶3湯匙，熱開水300ml，鎮靜，消除疲勞，清潔毛孔

花草茶的沖泡方法非常簡單，只要隨手取一個現成的茶壼或水杯，加上花草茶及熱水，不消幾分鐘便可嚐到一杯清香怡人的花草茶了。
當然，請究一點的，或要進一步享受泡茶的樂趣，便需要一套精緻的茶具了。
花茶有一個特點，就是在沖泡時還可欣賞花草在水中泡開的美態、茶色及不同的花草形狀，因此，耐熱的玻璃茶具是最理想的選擇。
究竟如何正確地沖泡花草茶呢？一般人有一個錯誤的觀念，就是沖茶要用滾水。要知道所有花草茶都含有各種豐富的維生素以及一種很強的抗氧化劑 ﹣兒茶素，這些有益的物質都是不耐熱的，所以沖泡花茶的原則就是要用７０﹣８０攝氏度的熱水。就以玫瑰為例，玫瑰最有價值的成份是其精油，在泡浸熱水後的３分鐘內精油便揮發出來，用太熱的水及浸泡過久，都會令精油浪費掉。因此，沖泡玫瑰只需３分鐘便可。
當然每種花茶都有不同特性，而且不是隨時都有溫度計量度水溫，所以大原則是水滾後靜置三數分鐘，待水溫略降便可。泡茶的時間以３﹣５分鐘最適當，果粒茶可多泡數分鐘。一般花草茶不建議凍飲，果茶可加蜂蜜及冰。多數著花草茶都可沖泡多次，如不想即時再沖，可將茶隔連花茶取出，不要浸在水中，喝時沖進熱水便可。

花草茶的沖泡份量
一人的份量大約３﹣５克（複方花草茶每款約２克），約一個茶匙左右；又或４﹣５粒玫瑰。其實多試幾次之後便可按個人口味調配增減。

花草茶的儲藏方法
所有花草茶都需要防潮，與保存茶葉一樣，要放入存的罐子，避免光線照射。可放雪柜，但要密封，因花草茶會吸收雪柜的味道。
地址： 深水埗西九龍中心五樓蘋果商場5K179號舖