點解人怕羞時會臉紅??

答案之一是自主神經系統。自主神經系統掌控身體所有非意志性的行為，也就是例如心跳、自主呼吸等，我們無法控制的行為。當你感到害羞、尷尬、很緊張等情緒變化時，心跳速度加快、心臟輸出量增加而造成，自主神經系統中的交感神經受到刺激，接下來，交感神經作用增強，便在身體中指揮一連串的生理變化，血管擴張就是其中一項。

　臉部微血管擴張，血流增加就是讓臉紅通通的原因之一。除了擴張血管，交感神經也讓心跳加快。

　除了情緒，運動或者溫度上升也會造成微血管擴張。有時室內空氣污濁時，臉會變紅，也是這個原因，而且附帶的你也會感覺頭昏眼花或頭痛。

　荷爾蒙也與「臉色」有關。交感神經作用的增加也會刺激腎上腺分泌腎上腺素和正腎上腺素 。腎上腺素使心臟輸出血量增加，而造成血管擴張，但正腎上腺素卻使周邊血管收縮。

　血管收縮，應是造成缺血，紅血球變少，臉色蒼白，但為什麼還是臉紅？台大醫院家庭醫學部主治醫師黃國晉解釋，這是因交感神經和腎上腺素、正腎上腺素之間產生複雜的相互作用，因此有些人緊張、害羞會臉紅，而有些人則臉色慘白。

　若是由緊張、焦慮、害羞等等社會和心理的因素造成的臉紅，嚴格的說，並不是什麼大問題，主要牽涉到自主神經系統到腎上腺分泌的功能。

　臉紅除了是微血管擴張導致外，紅血球增加也是另一個原因。例如住在高海拔地區的人，面色常較紅潤。這是因為空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶血紅素，一旦增加，臉的顏色就會比較紅。

　至於有的人沾一點酒便臉紅，有的人幾杯黃湯下肚卻面不改色，則是代謝酒精的酵素乙醛去氫酵素，有個人基因差異的問題。這個酵素的基因不只原住民與漢人不同，東方人也與西方人不同。

　酒精代謝的過程產生乙醛，乙醛再經乙醛去氫酵素的作用產生乙酸繼續其他代謝途徑。乙醛可刺激血管擴張，產生臉紅。

　此外，停經後婦女的臉紅有時伴隨盜汗（熱潮紅），黃國晉解釋，目前已知的原因是腦內掌管交感神經的下視丘，因體內女性荷爾蒙的缺乏而失調，造成血管的活性改變。有的人荷爾蒙是逐漸改變，有的人則是急遽改變，因此熱潮紅的現象也就因人而異。

「行為訓練」是治療臉紅最好的方法，多讓他暴露，就比較不會怕了，害怕上台，就讓他多上台，多讓他做一些訓練，就不會發生臉紅。

　容易臉紅的人，若是覺得已經嚴重影響到外觀或情緒的話，醫生會考慮用交感神經抑制劑或抗焦慮劑，不過，要強調的是只有「必要」時才需用藥。

　台大醫院黃國晉醫師說明，現在使用的抗焦慮劑很安全，較不會使人因服用過量中毒而導致性命危險，病人吃下後可以比較平靜，也比較不會激動。

　不過抗焦慮劑仍有輕微的副作用，包括有些嗜睡、便秘、沒力氣和口乾舌躁。

　乙型阻斷劑, 也可抑制交感神經作用，不過較少被用於治療容易臉紅的問題，副作用也多，例如心跳變慢、支氣管收縮及陽痿等。

　容易臉紅或情緒不穩定的人，儘量避免會擴張血管的食物，如咖啡、茶或可樂等含咖啡因的食物。

　若是感覺吃一些食物如牛奶或巧克力，或是經驗得知會讓自己比較平靜的食物，都可嘗試著多吃。此外，維他命B群也有助於神經修復和安神的作用。

除了心理和社會的因素造成臉紅外，黃國晉歸納還有疾病，皮膚病變，或是藥物和酒精副作用都可以引起臉紅。

疾病
　有些疾病可造成血管擴張因而臉紅，如一些腫瘤本身會分泌血清素，或是其他激素，刺激血管擴張。
另一種情形是疾病造成阻塞，如肺癌使血管堵塞（如上腔靜脈堵塞），靜脈回流增加造成充血，臉就會變紅。
此外一些疾病則是使紅血球增加，產生臉紅的問題。

皮膚病變
　台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳指出，酒糟鼻，或者一些續發性的臉紅，如以前皮膚曾經發炎、滿臉青春痘、濕疹、擦類固醇、或做過雷射除斑，都可能是造成臉紅的原因。

藥物和酒精
　抗憂鬱劑、降血壓用的鈣離子阻斷劑、威而鋼、或者一些治療禿頭的藥都會使血管擴張，產生臉紅。此外，降膽固醇藥物所含的菸鹼酸也會造成血管擴張。至於降血糖用藥，則只有在與酒精一起服用下才會產生臉紅，甚至頭痛。
　至於酒精，除了本身代謝物刺激血管擴張，引起臉紅外，若是飲酒過度產生肝硬化，壞死的組織會分泌一些激素造成微血管的擴張，甚至破裂。不只如此，酗酒也與酒糟鼻有很大的關連。

到底臉紅是正常生理反應，還是暗示著疾病呢？你有下列情形便迅速就醫：

臉紅伴隨其他症狀。因為疾病的表現通常不只臉紅。

持續性的臉紅。如紅斑性狼瘡、靜脈阻塞，臉紅都不會消退。

如果臉紅加青筋暴露表示血管阻塞已很嚴重。

皮膚病變。如前述的症狀酒糟鼻或濕疹。

臉紅的部份會癢、有分泌物或疼痛。

臉紅除左是因為俾人話,俾人笑,做左d雲特野之外,總有一個原因,就係{赤臉恐懼症} 呢一種病好難先可以醫翻好,藥係完全冇用,最緊要係靠你自己點去解決! {赤臉恐懼症} 有幾種病情 第一 對住老師好多時會臉紅 第二 如果你係男 對住靚的女仔會臉紅 如果你係女對住靚仔會臉紅 第三 你發火的時候都會臉紅 第四 無論你做d咩野令你怕羞都好啦 你都會臉紅.咁點解決呢????方法有三個 第一 靠神法 禱告有效的 翻教會都有用 因為他時時要講分享 每個人都要 你多臉紅又唔退縮就會慢慢好 因為{赤臉恐懼症} 主要的原因係因為少同女仔溝通,臉紅的時候成日退縮 所做成. 第二個解決方法 可樂走開法 你唔好飲太多可樂 飲太多都可能係一個原因. 第三 忘記臉紅法 只要忘記 就會少臉紅 你就臉紅前成日自己對自己講唔好臉紅唔好臉紅 咁就一定會臉紅 反而你唔講唔記得你會臉紅好好多. 以上的資料希望幫到你!

因為血流增加

2007-08-15 18:55:41 補充：
因為臉部血流增加

點解人怕羞時會臉紅??
唔該唔該..

怕羞是一種渴望被重視的被動行為


怕羞是一種易得到某類人賞識的優點

怕羞的化裝會搞到對方唔開心


因為如果一個人怕羞,佢唔會比人明確知道佢怕羞。

這就要化裝個怕羞。

比如像惡D,自我D,比人感覺強硬D,....好多這樣的感覺都因為怕羞而來。


怕羞.............


用其他野化裝左個怕羞。

個化裝好多時,都比到對方感覺關係的破壞力。

怕羞只係因為自我意識過強。

2007-08-15 18:36:31 補充：
由其外表好man 既男人, 對住心儀既女仔就會變得怕羞, 好可愛. agree ... 咁又係, 除非係小朋友無咩拍拖經驗, 一般既大男人都好少會怕羞. minnie ... 乖既女仔很多時唔鍾意怕羞既男仔. 因為和自己太似,覺得對方保護不到自己. sa ...