有甚麼辦法消除胃病?

胃病其實分好幾種，要看看自己是屬哪才可對証下藥啊！
不過都不外乎小心飲食，定時定量，避免刺激性食物，精神緊張等

生活規律：
病人要注意適當地休息、運動，保持生活規律，並要保持精神愉快。精神不安往往會引起或加重各類胃炎。所以，進餐時應專心，避免談及不愉快的事情；不要在吃飯時訓導孩子，免造成緊張心理。

飲食方面：
要避免暴飲暴食、酗酒、少吃冷盤食物。出現上腹不適等症狀時，不宜進食刺激性食物，如生蒜等，以免力重病情。又要養細嚼慢咽的習慣，定時定量。另外，不少人有不吃早餐的習慣，但據統計資料顯示，長期不吃早餐者易患胃炎，而且空腹上班，身體容易疲勞，影響工作效率，故應當重視早餐的重要性。

環境因素：
若不能在短時間內適應環境改變、氣候變化，就可引起支配胃的神經功能紊亂，使胃液分泌和胃的運動不協調而產生胃炎。
長期精神緊張，生活沒有規律。



（Ａ）胃炎
急性胃炎的治療時間一般3-5天內便可治癒，很少超過2周，治癒後不易復發。若病變遷延不癒，可轉變為慢性胃炎。
慢性淺表性胃炎，一般療程為2-3周，以控制症狀為主。
慢性萎縮性胃炎的療程應為3-6個月，甚至更長。因目前尚無治療萎縮性胃炎的特效藥，無症狀時亦可不服藥。

【漢藥參考】
參棗粥：黨參15-30克、大棗10粒、陳皮10克、大米100克。大棗去核，與黨參、陳皮共煎，去渣取汁，入大米煮粥。每日1劑。分2次服食。
養胃粥：石斛12克、玉竹9克、大棗5粒、大米50-100克。石斛、玉竹煎湯後去渣，入大棗、大米煮粥食。每天1劑。連服7-10天。
暖胃粥：丁香、草蔻、肉桂、乾薑共為細末，與大米同煮為粥，可加白糖少許。
靈芝瘦肉湯：靈芝（乾品）10克、瘦豬肉100克、丹參25克。共煮湯，飲湯食豬肉。隔2-3天食1次。連食5-7天。
溫膽吳萸湯：茯苓12克、枳殼、薑半夏、炒白朮及佛手片各10克、陳皮、薑竹茹、淡吳萸、厚樸花及白豆蔻各6克、生甘草5克、生薑3片。功能化痰燥濕、溫中和胃。主治淺表性胃炎。
柴胡木香湯：軟柴胡、甘草、木香、青皮、陳皮及佛手片各6克、炒白芍12克、炒枳殼、白朮及香附各10克、生麥芽15克、白檀香（後下）3克。水煎服。每日1劑。功能舒肝理氣、健脾和胃。主治淺表性胃炎。
溫膽失笑湯：全瓜蔞、浙貝母及茯苓各12克、法半夏、薑竹茹、枳殼、陳皮、蒲黃、五靈指、九香蟲及莪朮各9克、牡蠣30克、太子參18克。水煎服。每日一劑。功能祛瘀活血、化痰散結、和胃止痛。主治淺表性胃炎。
胃寒兜肚方：蓽撥及乾薑各15克、甘松、山柰、細辛、肉桂、吳萸及白芷各10克、大茴香6克、艾葉30克。共研粗末，以柔軟的棉布摺成20厘米見方的兜肚型，內層鋪少許棉花，外層加一塊塑料薄膜，將上述藥末均勻鋪在兩層間，然後用線密密縫好，防止藥末堆積或漏出，日夜兜於胃脘部。2個月後可續換劑料鞏固。功能溫中散寒、健中振陽。
健腹操：兩腿跪坐，挺胸直腰，雙手放在雙膝上。然後緩緩前傾上體，盡量向前屈體。之後慢慢恢復來的姿勢，再將上體盡量後仰。重複5－6次。通過伸屈腹部，可以增強對胃腸部位的刺激，加強腹部肌肉的功能，直至消除食欲不振，加強胃腸功能的作用。同時還可消除腹部多餘的脂肪，健美身體。

胃炎三步功
坐在床前椅子上，上體前傾，兩膝自然分開，兩肘頂住雙膝。半握拳，用拇指背第一關節頂住會目（即印堂上面）。深呼吸（吸氣時小腹鼓起）。意念上丹田。共做10分鐘。
平躺床上，兩腳自然分開，全身放鬆，兩手自然伸直，手心向下。深呼吸與前同。閉目，意念下丹田。共做10分鐘。
姿勢與(2)同，雙腿弓起並攏，用力反覆做肚子動作200－500次。意念下丹田。

練習時間約40分鐘，最好在晚上睡覺前練習。


（Ｂ）胃炎 (一)慢性胃炎
引起慢性胃炎的原因常多，幾乎任何能影響機體的原因素都能引起慢性胃炎。比較明確的病因如下：
細菌、病毒或其毒素：多見於急性胃炎之後，胃黏膜病變經久不癒而發展為慢性淺表性胃炎。
刺激性物質：長期飲烈性酒、濃茶、濃咖啡等刺激性物質，可破壞胃黏膜保護屏障而發生胃炎。
口腔、咽部的慢性感染。
膽汁反流：膽汁所含有的膽鹽可破壞胃黏膜屏障，使胃液中的氫離子反彌散進入胃黏膜而引起炎症。
環境因素：若不能在短時間內適應環境改變、氣候變化，就可引起支配胃的神經功能紊亂，使胃液分泌和胃的運動不協調而產生胃炎。
長期精神緊張，生活沒有規律。
其他他臟器病變的影響：如慢性腎炎、尿毒症、潰瘍性結腸炎、貧血、慢性心衰等均可引起慢性胃炎。

【漢藥參考】
大棗7粒、丁香40個。先將大棗去核，次將丁香研為細末，分裝棗內，燒焦，研為細末。分7包，每次1包。每日2次。開水沖服。
刀豆子90克。培黃為末。每服9克。每日3次。
黃連及沉香皮30克。共研細粉。每服11/2克。每日3次。

注意事項
病人要注意適當地休息、運動，保持生活規律，並要保持精神愉快。精神不安往往會引起或加重各類胃炎。所以，進餐時應專心，避免談及不愉快的事情；不要在吃飯時訓導孩子，免造成緊張心理。

飲食方面要避免暴飲暴食、酗酒、少吃冷盤食物。出現上腹不適等症狀時，不宜進食刺激性食物，如生蒜等，以免力重病情。又要養細嚼慢咽的習慣，定時定量。另外，不少人有不吃早餐的習慣，但據統計資料顯示，長期不吃早餐者易患胃炎，而且空腹上班，身體容易疲勞，影響工作效率，故應當重視早餐的重要性。


（Ｃ）胃炎 (二)萎縮性胃炎
患上萎縮性胃炎，首次要保持樂觀、生活有規律，避免飲酒、吸煙，適當飲用少許白醋。其次，應根據病情而接受不同治療。
萎縮性胃炎分為輕、中、重3種，並多少伴有腸上皮的不典型增生。輕度無症狀的萎縮性胃炎者，可不服藥。有症狀者，予藥物對症治療。中度以上，尤其是重度萎縮伴有重度腸皻不典型增生或化生者，因癌變可能性增，大患者必須提高警覺，小心治療。

檢查萎縮性胃炎主要靠纖維胃鏡檢查，故定期作胃鏡觀察就顯得十分重要。一般輕度萎縮性胃炎患者，可以1－11/2年複查１次。重度萎縮性胃炎，3個月－1/2年複查1次。懷疑惡變時，應及時作手術治療，以免耽誤病情。


（Ｄ）反酸
反酸是指酸性胃液反流到口腔的現象。
正常情況下，食管下段的食管、胃括約肌，其壓力比胃高。在非進食期，賁門口保持關閉狀態。其次胃蠕動是從胃底向幽門方向進行，這樣能防止胃內容物反流入食管。

當胃或食管出現病變，如炎症、潰瘍、腫瘤等，胃、食管的正常功能遭到破壞、胃酸分泌增多、賁門口鬆弛，胃蠕動增多，胃內酸性液體便得以反流入口腔，患者時有口腔內冒酸水的現象，尤其是十二指腸球部潰瘍病人，胃酸分泌明顯增多，更易反酸。

【漢藥參考】
黃連及甘草各3克、膽草6克、生石膏15－30克、丹皮、赤芍、佩蘭及焦神曲各9克、升麻1由五分之一克。水煎分2次服。每日1劑。

內金粥：雞內金6克、乾桔皮3克、砂仁2克、大米30克、白糖適量。先將雞內金、桔皮、砂仁共研成細末。再用水煮做粥，粥成入3物粉末，加適量白糖即成。

佛手花雞蛋殼散：佛手花及雞蛋殼各適量。各取等量，分別焙乾為末。貯備。每服6克，開水送服。痛時服。具有和胃、制酸、止痛之效。

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你好！

其實多種嚴重疾病，都是體內免疫系統被破壞，什麼疾病都會出現，而個人天生都有個最

衰弱的部位。

知否怎樣才會導致免疫細胞受傷？身體強壯即免疫力好。

原來就是每天的食物和飲品，每天所食的肉類和五穀，也會在體內出現酸性的。

所以現在香港政府推行三低一高，即是食多些鹼性蔬菜、瓜類、菇菌、生果。

現有只細胞修復液，多種嚴重疾病都幫助到回復當初。叫佰靈仙姬細胞修復液。

祝健康！