如果生「飛滋」,點樣盡快醫治????

﹕「飛滋」是一種極常見的復發性口瘡，是出現在口腔軟組織上的潰瘍。可發生在口腔黏膜的任何部位，包括面頰、口唇或喉嚨的黏膜，甚至舌面。初發時，口腔黏膜會腫脹，過一天後「飛滋」邊緣會變紅，中央呈微黃或白色，但它其實是微凹的潰瘍。如受到辣、鹹、酸等濃味食物刺激，會更感疼痛和唾液增多。

「飛滋」沒有明確成因，但不會傳染。有謂其成因是缺乏維他命B雜、C及葉酸，或鐵質不足﹔又或因內分泌、腸胃失調等﹔又或因常吃煎炸食物、腸胃不佳、睡眠不足等。但這些都沒有科學根據。基於成因未確定，只有盡量避免可能誘發「飛滋」產生的因素來預防，如少吃煎炸食物、多飲果汁……但這些亦沒有確實的科學根據。

生「飛滋」並沒有危險，每日可清潔口腔2至3次，刷牙時避免碰觸患處，避免吃粗硬、太熱、太辣的食物，在患處塗搽醫生或牙醫處方的藥膏以紓緩痛楚，藥膏宜於進食前十餘分鐘塗。幼兒應使用溫和的藥膏，不應用含麻醉或太多消炎類固醇成分的藥膏。通常要7至14天才痊癒。

按中醫理論，「西瓜霜」有解熱與抗炎功能，用於患處，有顯著療效。據曾對市面的西瓜霜進行檢驗的報道，發現有些西瓜霜含重金屬汞的分量超過許可標準達數十倍以上，若消費者隨便用來自療，便會經口腔吸入高量的汞，情相當危險。

若對中成藥的成分有疑，可到衛生署查詢。最重要是，幼兒生病或不適最好先由醫生檢查，不應隨便亂用成藥。

中醫在臨床上將痱滋分實證和虛證兩大類。

一、實證（脾胃積熱痱滋）
病因：過食辛辣厚味或嗜飲醇酒，脾胃積熱上蒸於口。
症狀：口、唇、舌及齒齦多處生瘡，周圍黏膜紅腫、灼熱疼痛，說話或進食時加重。身熱、口渴喜飲冷、大便秘結、小便黃赤。舌質紅、苔黃，脈數。
治則：清熱瀉火。
方藥：涼膈散或瀉黃散。

二、虛證
（一）陰虛火旺
病因：素體陰虛，加上思慮勞倦或熱病後期陰分受傷，陰虛火旺上炎於口。
症狀：口瘡反復發作，每因勞累或夜寐不佳而誘發。周圍黏膜淡紅或不紅，疼痛晝輕夜重。口乾、手足心熱、心煩失眠。舌紅、少苔，脈細數。
治則：滋陰降火。
方藥：偏心陰虛者（心煩失眠）選用黃連阿膠雞子黃湯；偏腎陰虛者（腰膝痠軟）選用知柏地黃湯。
（二）中氣不足
病因：勞倦、久病或口瘡日久灼陰耗氣，脾胃氣虛，陰火內生。
症狀：痱滋反復發作，時輕時重，遷延不癒。痱滋色淡，周圍黏膜無紅腫，疼痛較輕。納少、大便不實、神疲肢軟、短氣懶言。舌質淡、邊有齒痕、苔白，脈細弱。
治則：補中益氣。
方藥：補中益氣湯或黃耆建中湯。

口瘡的飲食宜忌
一、食物的溫度過冷或過熱都會刺激潰瘍處，引起疼痛，冷熱應調節適當。
二、食物宜清淡，厚味或甜、鹹、酸、辣皆可能刺激患部引起疼痛。
三、口內疼痛不便咀嚼，食物需精細製作，使其易於消化吸收。
四、忌溫熱、辛辣、油膩之品。
五、脾胃積熱者宜多食白菜、油菜、薺菜、莧菜、空心菜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、茄子、茭白筍、竹筍、蓮藕、赤小豆、綠豆、田螺、蛤蚌、海蜇等清熱。
六、陰虛火旺者可多食水果（生食或煮熟加冰糖、蜂蜜等食用）、田螺、蛤蚌、海蜇、豬肉、雞肉、鴨肉等補虛養陰、潤燥清熱。
七、大便秘結者，每天早晨飲用淡鹽水或蜂蜜水一杯，有助於通便瀉火。
八、宜多飲水，保持二便通暢。飲用淡茶，有助於利濕清熱。不宜飲酒。
九、時時將牛乳含於口中，慢慢含嚥，有緩解疼痛的效果。

唔好再食熱氣野