口臭???

口氣問題困擾不少人，影響日常社交。壞口氣主要分三大類：

1. 壞口氣
2. 假性壞口氣
3. 壞口氣恐懼

上述第二類及第三類患者，牙科醫生可以醫治頭兩類患者。當中，85%至90%患者的壞口氣來自口腔，其他包括上呼吸氣道，下呼吸氣道及由血液中引起的。血液中引起的壞口氣，因血液中有一些壞氣味的化合物被帶至肺部氣化，並進入患者口氣中，這類壞口氣主要由系統性毛病、新陳代謝問題、藥物及某些食物引起的。

壞口氣來自口腔哪部份？怎樣處理？

85%-90%壞口氣由口腔因素產生。由口腔內腐壞所產生易發散的含硫磺氣體，或化合物,這些氣體主要存在於呼出的壞口氣中。Hydrogen sulphur主要引起壞蛋氣味，可以用一部儀器或氣體層析法測量，探索氣體的來源及量度出氣體有否於治療中減少。

引致壞口氣的原因包括 :

1. 蛀牙及牙周病；
2. 不潔的假牙托；
3. 食用有氣味的食物；
4. 吸煙及咀嚼煙草使口腔乾涸；
5. 鼻塞所引致的口乾；
6. 藥物、飲酒及病患使口腔乾涸；
7. 上呼吸氣道毛病；
8. 消化系統毛病
9. 減肥；
10.糖尿病。

要處理這個問題應注意以下各項 :

1. 首先檢查口腔，治理好蛀牙及牙周病；
2. 好好刷牙及使用牙線清除牙垢膜，保持口腔衛生；
3. 特別注意清潔舌頭，機械式(用牙刷或牙刷柄)清潔比漱口更有效，因為舌頭後部份為問題主要來源，漱口水很難接觸該處，用牙刷清潔時舌頭伸出部份較多
4. 用含有鋅(zinc)的漱口水或香口膠，使易發散的含硫磺氣體變成不易發散的氣體
5. 用含有baking soda的牙膏(根據含baking-soda的牙膏對壞口氣的效果
6. 或用含鋅(zinc)的牙膏
7. 多喝水幫助清潔舌頭後部份；
8. 保持假牙托衛生，每晚用牙刷清潔並以清水浸至早上，每星期用假牙片浸一至兩次。

絕大部份患者都能從上述方法中治癒壞口氣。除去上述口腔因素外，若口氣問題持續，應往註冊西醫處檢查是否其他呼吸及消化系統的毛病。

口臭於健康的人士頗為普遍，而早上起床時更會特別明顯。有口臭的人可能完全不察覺自己有此問題，直至朋友尷尬地告知才恍然大悟。其實口臭都可以成為一個「慢性」問題，不單止影響個人及社交生活，更可以打擊你的自尊及自信心。

由於香港有關口臭這問題的研究實在寥寥可數，因此並不知道本港有多少人受口臭困擾。然而，一個於日本進行的大型研究顯示，在2,672位受訪者中有6至23%患有口臭。若香港的情況與上述的研究結果相近，那麼口臭便是一個對香港人很大影響的口腔健康問題。


引起口臭的主要原因，是食物渣滓和血液在口腔內經細菌分解而腐化。而有以下生活方式或情況的人士，會較易出現口臭：

口腔衛生欠佳
累積的牙石會導致牙週病，從而引致口臭。
唾液流量不足令口腔乾涸
由於唾液有清潔口腔的功能，唾液流量不足的話，口腔內的壞死細胞便會聚積在舌頭、牙肉及面頰，並且腐壞和產生口臭。
假牙衛生欠佳
若假牙是不合適、不衛生或於睡覺時仍然佩戴著，都會引起口臭。
吸煙
吸煙會發出一股尼古丁的臭味。
進食味道濃烈的食品
例如洋蔥及蒜頭等，都會引起暫時性的口臭。
疾病
有些疾病如鼻竇炎或肝臟問題等，有時都會引起獨特的口臭。

牙肉發炎、腸胃不好、消化不良、胎兒死在腹中.....