魚肝油丸和魚油丸邊個健康....

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魚油丸

魚油丸 Vs 魚肝油丸
2008-08-19
【明報專訊】林思為稱，魚油丸及魚肝油丸基本上是兩種產品。魚油丸的成分是奧米加三脂肪酸，提取自魚肉及魚皮；魚肝油丸的成分則為維他命A及D，提取自魚肝。不過，近年一些品牌的魚肝油丸，聲稱加入了奧米加三脂肪酸，令兩種產品的界線模糊。

記者買的魚肝油丸，包裝上說明加入了奧米加三脂肪酸，但成分欄只列出維他命A及D的分量，沒有奧米加三脂肪酸含量，消費者無從得知是否真的含DHA及EPA。