前十字韌帶撕裂, 可不可以做劇烈運動

不做都可以，但必須強化你的腿步机肉(去找物理冶療師啦)，以增加你膝關節的穩定性。
若你的膝關節不夠穩陣就去打波，你好易撞傷你的半月板，進一步加劇你knee的退化及不穩陣！
如果係高要求的運動員，幾時我都建議佢做手術。因為前十字韌帶是會加強你的knee穩定性的!
歡巡來信跟進病情!

當然唔可以做劇烈運動啦,如果你做左既話會令前十字韌帶仲要承擔好大既創傷,咁樣你既前十字韌帶就會傷上加傷喇...你既痛楚就會增加十倍喇...你不如考慮一下接受手術吧,可以令你既韌帶會慢慢痊癒既,到既你想做咩野運動都得喇,係咪....

前十字韌帶撕裂,如果唔做手術,就會好傷,如果你唔做手術,情況唔得的話,你以後就唔可以做劇烈運動, 如打籃球........

2007-08-10 17:24:40 補充：
前十字韌帶受傷是十分常見的運動創傷之一，特別是足球、籃球、滑雪等運動。大部份的受傷都是由跳躍、轉動、突然急停或與其他球員踫撞而發生的。前十字韌帶撕裂/受傷時，患者會聽到“pop”或“crack”的聲音，並感到有些東西從膝關節『走了出來然後又回復原位』。患者然後感到劇痛並不能站立及繼續運動。前十字韌帶的功能是防止脛骨向前移動及控制膝關節的旋轉活動。當前十字韌帶受損或撕裂，脛骨便有可能因某些動作(例如：跳躍)而導致移位。　

2007-08-10 17:25:28 補充：
臨床上，前十字韌帶的患者都有以下的症狀： 膝關節痛楚：可能會持續數天 關節腫脹：是由於韌帶撕裂而引致關節內出血 關節活動受阻：可能不能完全伸直，屈曲幅度大概100° 不能受力：由於腫脹、痛楚及受傷，患肢不能受力，走路時需以柺杖協助 觸痛：觸摸檢查內/外關節線會有明顯痛楚

2007-08-10 17:26:35 補充：
人體結構小百科：膝關節(Knee joint)膝關節是人體最大及最複雜的關節，它是由股骨、脛骨、臏骨組成。關節的穩定性是靠週邊的肌肉(包括：四頭肌、腓腸肌及膕繩肌腱等)及韌帶(包括：前/後十字韌帶、內側韌帶及外側韌帶)所保護。膝關節亦有軟骨和半月板保護以減少因運動而產生的震動及壓力，並提供潤滑及營養

2007-08-10 17:27:14 補充：
手術？？！前十字韌帶撕裂後是否須要接受手術，在醫學界仍然是一個頗具爭議的課題。醫生一般會考慮幾個因素才決定是否進行手術治療：1) 患者的年齡 2) 膝關節的穩定程度 3) 其他聯繫的受傷(例如：內側韌帶、 半月板撕裂) 4) 會否繼續進行轉動性大的運動 5) 患者的職業及6) 社會因素(例如：治療費用、復康時間等)

2007-08-10 17:27:47 補充：
前十字韌帶重建手術(ACL Reconstruction Surgery)治療前十字韌帶受傷/撕裂是有很多不同的手術可以進行。前十字韌帶撕裂後是不適合進行修補的，而前十字韌帶重建術便是最常見的手術之一。醫生會使用其他筋腱去進行重建，目的是取替已撕裂的韌帶及回復膝關節的穩定性。現時，大部份的重建術都能以內窺鏡手術去進行　

2007-08-10 17:28:12 補充：
前十字韌帶重建手術後之康復 (Post-operation Rehabilitation)一旦決定進行重建手術，便要有心理準備去接受一系列密集的復康療程，而物理治療對於手術後的膝關節功能恢復起著一個非常重要的角色。整個復康療程大概需時六至九個月，期間患者需要配合醫生及物理治療師的指導去進行鍛鍊。一般來說，手術後的復康療程可分為4個階段：