✔ 最佳答案
我找左兩種做法,不過兩種做法都差唔多
黑豆漿
材料:
黑豆一斤
糖適量
做法:
1.黑豆洗淨後浸6小時以上。
2.分次將1杯黑豆及3杯水放入攪拌機中攪爛,以紗布濾去豆渣。
3.將豆漿放入大煲中,加入適量的糖,以中慢火煮滾至泡沫浮起約3吋高,
除去泡沫便成。
黑豆漿
( 有益肌膚彈力,具養腎功能 )
材料:
黑豆250公克
做法:
黑豆洗淨以清水浸泡6小時瀝乾放入果汁機中
加入5碗水打成黑豆汁過濾於鍋中以中煮開即可
功效:
能使精神狀態良好,維持膚況潤澤柔皙,還可促進膠原蛋
白與彈力蛋白之生成,鎖住肌膚水份,發揮保濕功效,使肌
膚柔嫩又富彈力
備註:
黑豆為豆中之王,富含植物性蛋白質,維他命B群,不但能消
除疲勞,緩和焦慮,活化腎功能,去除浮腫,防動脈硬化,其提
升肌膚的防禦機能及美白效果更不能忽視
2007-08-13 10:35:42 補充:
下面位仁兄 你抄我野/.\