處身於陌生環境下-緊張

2007-08-09 2:11 am
好辛苦呀!! 當我處身於陌生/不太熟既環境下(間中坐車都係),我明顯會顯出一幅緊張的神情、心態。好不自然的感覺。近排我曾赴青少年中心面見幾位社工。面見過程中,社工都明顯地覺得我有以上(多於一個)既情況出現。間中社工們還會直接地問我﹕「有無見醫生求助 / 食藥醫治等等?」我聽完佢哋既一番話,自己越嚟越無自信心tim。但我第一次見咗臨床心理學家,佢又指我並非心理問題、只屬性格上問題。我覺得似無一個人可以幫到我我返工時,每次亦都會出現同樣情況。無法專心、與同事相處唔到。好辛苦! 相反,我現在ready夜間進修course,座位坐於前排好接近老師旁位置,我會顯得ok舒服、自然。不知為何返工,返學出現兩大差別?
我now失業已半年,間中面試d僱主都會問我﹕「係咪唔太喜歡接觸人? 性格方面等問題」
我每次都無回應,都唔知應該點回應?

回答 (3)

2007-08-21 8:34 am
✔ 最佳答案
你習慣左返學的環境,有老師在場你會安心D,因為老師給你安全感,一離開學習環境冇老師在場,你會覺得緊張,但你始終有一日要離開老師,你可以一邊返學一邊返工,慢慢試下離開學習環境都要舒服自然,試下信任其他人,放鬆下自己,試下接觸更多的人,應該OK。
參考: 自己
2007-08-09 10:22 pm
我覺得你要接受工作時係做野,要認真,係會吾同以前返學咁開心,工作既說話係要好客氣好圓滑咁對人,你應該要學下.去適應這個社會. 投身社會做事係要成熟,同返學吾同.

多留意D好既大人既行為言語,都學到D對人處事技巧,人情世故,又問家人的意見.
2007-08-09 2:21 am
可能有輕度驚恐症
想一些辦法令自己安心
例如在包包中放一本街道地圖
在去某些地方之前先查清楚路線
至於怕人呢個問題
可能同你細個遇到的事有關

收錄日期: 2021-04-13 01:00:03
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070808000051KK04486

檢視 Wayback Machine 備份