0岩0岩生完,但惡露仲未清,咩係食得咩係唔食得??

一 ) 食得薑飯, 未食得薑醋住,雖然薑有祛風功效,但開刀生0既話食呢類食物
　　 反而會令傷口埋口時會形成肉芽。
二 ) 湯水方面唔理開刀定順產,都會飲魚湯,（如魚頭湯，大眼魚湯）等
三 ) 開刀或順產,都唔好食生冷0野,如飲水涷飲食雪涷0既生果都唔食得
四 ) 想去生產時所產生0既(風)可以煲果皮水飲。
五 ) 生果只可以食橙、蘋果、提子、香蕉、布lum等。榴槤,火龍果西瓜等呢
呢就唔好食。
六）煮雞酒（可加薑，但要滿左十二朝先飲得。）
雞酒飲一兩次就夠。焗紅早水（唔好用煲方式煲，因為煲係燥熱）
八　日常飲食盡量清淡，因為生完ｂｂ會身體會好虛。但因惡露未清又不能即時
進補。所以基本食療係：

煲陳皮水飲（如果是開刀生ＢＢ，但想驅風０既話）－＞多食青菜－＞（如菠菜，菜心，西蘭花，瓜類除了節瓜正氣之外其他瓜類都比較寒涼。）

水果別選燥熱類－＞多喝暖水（有修身作用）

肉類以白肉為主如雞肉，豬肉，魚肉（勿食牛肉，食療上牛肉比較毒）