為何咳嗽持續不好?如何立即止咳?

2007-08-05 5:38 pm
為何咳嗽持續不好?如何立即止咳?

回答 (2)

2007-08-05 5:50 pm
✔ 最佳答案
為甚麼會咳?

咳嗽是身體把呼吸道上的異物(例如塵埃)排走的一種反應。呼吸管道由氣管直通往肺部,內裡的細胞每天都會分泌小量的黏液,濕潤吸入的空氣,也會把空氣內的微粒黏住,阻止它們進入肺內。身體每天自動把氣管的黏液推到喉頭,然後讓我們吞進肚裡;可是,一旦呼吸道受感染,黏液便會增加,咳嗽的作用便是把多餘的黏液排走。於是,我們便有吐痰的需要。

咳嗽為何大件事?為何咳嗽持續不好?
咳嗽誰沒有試過?別以為咳兩聲很小事,很多人咳了兩個月仍停不了,正因為醫不得其法。好像明是熱咳卻吃了寒咳的食療;明是炎症已消除,卻因為咳聲不絕而繼續吃抗生素,「以致體質虛弱,寒熱夾雜」,令病情更趨複雜。


飲飲食食止咳法

咳嗽、咽喉炎、支氣管炎、支氣管哮喘及關節炎患者:冷刺激可使咽喉部炎症加重或誘發咳嗽,或引起舊病復發。


吃朱古力︰想不到吧?原來朱古力的可可成份的確可以止咳。各位應選購不含糖或奶的純黑朱古力,甜朱古力會「惹痰」。


喝阿華田︰道理跟前者相同。其實,阿華田、美綠或朱古力飲品同樣含可可成份,有止咳功效;記著避免凍飲,「低溫」刺激喉嚨,可能又再咳餐飽。


喝蜜糖水︰對乾咳最有效,凡是含糖份的水份都會令喉嚨減少乾涸的感覺。蜜糖水潤喉,喉嚨感覺舒服,自然咳也會少。

切忌服用任何喉糖,它頂多只會帶來甚短暫的舒適,但之後便令喉嚨更乾涸,使情況再進一步惡化。



狂咳急停法

你試過在公眾場合狂咳不停,導致周遭的人都以歧視的眼光盯著你,但你卻沒法停止咳嗽呢?這種情況確實令人尷尬。想快速暫時制止咳嗽,可嘗試以下多種方法︰


1. 大力把喉嚨內的痰盡量全部吐出。
2. 如果鼻腔內有鼻水,立即把它清除。
3. 喝水,熱水更佳。
4. 扣上領口的鈕扣,或圍上頸巾。
5. 戴上口罩。
6. 多穿一件外衣(即使你一點也不覺得冷)。
2007-08-06 4:48 am
肺熱止咳涼血茶

【材料】

藕節2兩、杏仁半兩、甘草2錢、米半杯、冰糖適量。




【作法】

1.米洗淨,浸於清水中。

2.藕節洗淨,和甘草一併放入電鍋中,內鍋加水4~6杯,外鍋加水半杯,煮至開關跳起,去渣、留汁,放冷待用。

3.將米、杏仁與2之藕節汁一併放入果汁機中打成漿。

4.把部分之2汁煮沸後,徐徐加入3之米漿,攪拌均勻後,最後加入冰糖溶解後,放入悶燒鍋中,悶一個小時,即可飲用。




【說明】

藕節清熱涼血、甘草補中緩急、杏仁止咳下氣,配合米之補中益氣,適合咳嗽者之止咳早餐代替牛奶,配合一個蛋、吐司及水果,即為豐富營養之止咳涼血之早餐。



中醫師指出,若嚴重咳嗽、痰又很黃的感冒患者,千萬不要喝加熱的甘蔗汁,不僅無止咳效果,還可能因喝糖份太高的飲料,導致口乾舌燥。

甘蔗汁加檸檬,只對感冒已經痊癒的人有些補氣的效果。甘蔗汁熬煮後糖份較高,可以補中氣,而新鮮的檸檬汁則具有豐富的維他命C。

耳鼻喉醫生說,感冒病人喝甘蔗檸檬汁應不會產生不良後遺症,但久咳不癒原因很多,如過敏、肺結核、咽部不正常增生、肺腫瘤等,病患應先找出原因,勿使用偏方治療,以免延誤診斷時機。

感冒時正確止咳方法

1.少接觸二手菸。

2.少吃辛辣、刺激食物。

3.戴口罩,減少低溫刺激氣管。

4.適時服用喉糖、枇杷膏等,有助緩解咳嗽。

5.多喝水;少喝咖啡、茶、提神飲料等刺激飲料。

從中醫角度,你首要知你久咳的成因種類:

咳嗽大體上可分為冷咳(乾咳)與熱咳(伴有痰的濕咳)兩種。

而最常見的乾咳代表症是扁桃腺炎、支氣管炎、急性咽頭炎,但這些症狀都是會隨著病情的加重而逐漸生出痰,並變成慢性咳嗽。 長期咳嗽治不好時,則有可能是肺結核,年齡大者更有可能是肺癌,必須找醫生診斷。即使是初期的乾咳,如果症狀有變化時,最好也能找醫生診斷。

如果患有支氣管氣喘時,便會出現呼吸困難的情形,如果伴有支氣管炎時,則會產生濕性的咳嗽。 中藥對於乾咳、涇咳、伴有痰的咳、及咳得面紅耳赤、早晚會咳等症狀,都有不同的處方。有痰的咳嗽最常見的情況是咳嗽後會吐出粘痰,這大都是因感冒引起的支氣管炎所造成的。

如果咳嗽與痰長期無法治癒時,便有可能造成支氣管擴張症、副鼻腔炎、及咽頭炎等。 有心臟病的人,若出現呼吸困難並咳出如水狀的痰時,則表示心臟功能已變弱,必須多加注意。如果痰中帶血時,則有可能是急性、慢性支氣管炎、肺炎、肺結咳、支氣管擴張症、心臟瓣膜症或肺癌等症狀。 不管如何,如果出現異常的痰時,最好立刻到醫院檢查。 中藥對於咳嗽有效的處方對於痰也有效。

久咳四大類型
*氣虛咳:痰白、咳聲低微、出汗 疲倦無力、呼吸氣短
*陰虛燥咳: 痰少或無痰、臉潮紅、口乾、大便乾結、小便量少
*熱咳:痰黃、鼻塞流濃涕
*濕咳: 痰白量多、頭脹、臉浮腫、鼻塞涕清、喉癢、拉肚子

治咳小偏方---*番茄沾黑糖---適:痰黃、面紅怕冷 流濁涕、胃痛

治咳小偏方---*花生米、白果、百合 北沙參加冰糖熬煮---適:痰白或無痰、易疲倦 易出汗、口乾舌燥

治咳小偏方---*白蘿蔔不削皮 切成塊狀後加蜂蜜 放入冰箱冷藏---適:痰黃、流濃涕、面紅

治咳小偏方---*檸檬汁+枇杷膏---適:乾咳痰少、口乾喉癢 手足心熱、易便秘

治咳小偏方---*熱甘蔗汁+薑汁---適:痰白或痰黃、頭痛怕冷 流鼻涕、面紅煩熱

治咳小偏方---*川貝燉蘋果:將蘋果心挖空 放入川貝霜及蘋果---適:乾咳痰少或痰黃、口乾 流濁涕、頭痛面紅

治咳小偏方---*馬蹄雪梨汁: 將馬蹄及梨子榨汁 並加入白糖---適:乾咳痰少或痰黃 鼻塞流濃涕、頭痛面紅

治咳小偏方---*大蒜冰糖汁:大蒜+冰糖+水---適:痰白清稀、頭痛怕冷 全身酸痛、鼻塞涕清

治咳小偏方---*陳皮+冰糖---適:痰白清稀、頭痛怕冷 鼻塞涕清、疲勞無力

咳嗽時忌口食物---*寒咳、氣虛咳、濕咳 ;少吃生冷及寒涼食品 如:西瓜、蘿蔔、白糖、苦瓜 ;*如過食寒涼食品應多吃:桔茶、薑湯、蔥薑蛋花湯

咳嗽時忌口食物---*熱咳、燥咳;少吃溫熱食品 如:薑、羊肉、黑糖、核桃;
*如過食溫熱食品應多吃: 綠豆薏仁湯、薄荷綠茶、甘蔗汁、蘿蔔湯

雪梨瘦肉湯(喘咳之方)

材料:食物:雪梨兩個、瘦肉四兩、冰糖三錢或蜜糖一匙。藥物:麻黃一錢半、南北杏三錢、蜜棗兩枚。

功能:治實熱性哮喘、咳頻而痰稠、肺燥久咳、肺熱咳血痰、日間多咳、喘咳時胸肺隱痛。 說明:雪梨清熱降火,實熱喘咳者如非多日,飲用多幾次此湯,能不藥而癒。

製作方法:用鴨嘴梨、黃梨、啤梨均可。正雪梨鴨嘴梨較潤,不用去皮,只去心核,切四塊;加藥和瘦肉,水三碗,煲三小時後,加入冰糖或蜜糖,再煲五分鐘,即可飲用。 從中醫角度,你首要知你久咳的成因種類:

咳嗽大體上可分為冷咳(乾咳)與熱咳(伴有痰的濕咳)兩種。

而最常見的乾咳代表症是扁桃腺炎、支氣管炎、急性咽頭炎,但這些症狀都是會隨著病情的加重而逐漸生出痰,並變成慢性咳嗽。 長期咳嗽治不好時,則有可能是肺結核,年齡大者更有可能是肺癌,必須找醫生診斷。即使是初期的乾咳,如果症狀有變化時,最好也能找醫生診斷。

如果患有支氣管氣喘時,便會出現呼吸困難的情形,如果伴有支氣管炎時,則會產生濕性的咳嗽。 中藥對於乾咳、涇咳、伴有痰的咳、及咳得面紅耳赤、早晚會咳等症狀,都有不同的處方。有痰的咳嗽最常見的情況是咳嗽後會吐出粘痰,這大都是因感冒引起的支氣管炎所造成的。

如果咳嗽與痰長期無法治癒時,便有可能造成支氣管擴張症、副鼻腔炎、及咽頭炎等。 有心臟病的人,若出現呼吸困難並咳出如水狀的痰時,則表示心臟功能已變弱,必須多加注意。如果痰中帶血時,則有可能是急性、慢性支氣管炎、肺炎、肺結咳、支氣管擴張症、心臟瓣膜症或肺癌等症狀。 不管如何,如果出現異常的痰時,最好立刻到醫院檢查。 中藥對於咳嗽有效的處方對於痰也有效。

久咳四大類型
*氣虛咳:痰白、咳聲低微、出汗 疲倦無力、呼吸氣短
*陰虛燥咳: 痰少或無痰、臉潮紅、口乾、大便乾結、小便量少
*熱咳:痰黃、鼻塞流濃涕
*濕咳: 痰白量多、頭脹、臉浮腫、鼻塞涕清、喉癢、拉肚子

治咳小偏方---*番茄沾黑糖---適:痰黃、面紅怕冷 流濁涕、胃痛

治咳小偏方---*花生米、白果、百合 北沙參加冰糖熬煮---適:痰白或無痰、易疲倦 易出汗、口乾舌燥

治咳小偏方---*白蘿蔔不削皮 切成塊狀後加蜂蜜 放入冰箱冷藏---適:痰黃、流濃涕、面紅

治咳小偏方---*檸檬汁+枇杷膏---適:乾咳痰少、口乾喉癢 手足心熱、易便秘

治咳小偏方---*熱甘蔗汁+薑汁---適:痰白或痰黃、頭痛怕冷 流鼻涕、面紅煩熱

治咳小偏方---*川貝燉蘋果:將蘋果心挖空 放入川貝霜及蘋果---適:乾咳痰少或痰黃、口乾 流濁涕、頭痛面紅

治咳小偏方---*馬蹄雪梨汁: 將馬蹄及梨子榨汁 並加入白糖---適:乾咳痰少或痰黃 鼻塞流濃涕、頭痛面紅

治咳小偏方---*大蒜冰糖汁:大蒜+冰糖+水---適:痰白清稀、頭痛怕冷 全身酸痛、鼻塞涕清

治咳小偏方---*陳皮+冰糖---適:痰白清稀、頭痛怕冷 鼻塞涕清、疲勞無力

咳嗽時忌口食物---*寒咳、氣虛咳、濕咳 ;少吃生冷及寒涼食品 如:西瓜、蘿蔔、白糖、苦瓜 ;*如過食寒涼食品應多吃:桔茶、薑湯、蔥薑蛋花湯

咳嗽時忌口食物---*熱咳、燥咳;少吃溫熱食品 如:薑、羊肉、黑糖、核桃;
*如過食溫熱食品應多吃: 綠豆薏仁湯、薄荷綠茶、甘蔗汁、蘿蔔湯

雪梨瘦肉湯(喘咳之方)

材料:食物:雪梨兩個、瘦肉四兩、冰糖三錢或蜜糖一匙。藥物:麻黃一錢半、南北杏三錢、蜜棗兩枚。

功能:治實熱性哮喘、咳頻而痰稠、肺燥久咳、肺熱咳血痰、日間多咳、喘咳時胸肺隱痛。 說明:雪梨清熱降火,實熱喘咳者如非多日,飲用多幾次此湯,能不藥而癒。

製作方法:用鴨嘴梨、黃梨、啤梨均可。正雪梨鴨嘴梨較潤,不用去皮,只去心核,切四塊;加藥和瘦肉,水三碗,煲三小時後,加入冰糖或蜜糖,再煲五分鐘,即可飲用。

收錄日期: 2021-04-23 17:11:35
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