食極都唔肥...點大隻???

2007-08-03 5:15 pm

我想請問你們,我是一個食極都唔肥的人,
我真係好大食的...早午晚餐都有食,
晚餐幾乎食5或者6碗飯,當然有食很多餸
午餐就3或者4碗...
如果肥唔到,係咪練唔到大隻???
幫下我,唔該~

回答 (7)

2007-08-03 5:26 pm

✔ 最佳答案

食得多野唔會大隻,跑多d步,拿d重野,舉阿零<意思是找個適合自已的阿零>

參考: 自己

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2007-08-04 9:42 pm

你好，我推薦你一個健身，健美，減肥的專業網站。他包括以下多個方面的內容和圖片：日常健身，運動飲食，健美運動，健身操，減肥瘦身，豐胸，翹臀，細腰，美腿。

http://www.fitness-help.info

希望這個網站能夠對你有參考價值。

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2007-08-03 11:39 pm

其實你覺得果d健美先生咁大隻靚d吖定李小龍咁嘅身形先至叫fit同靚ｏ好d定咩哩,咁肥或者太大隻到年紀大d會好肉酸好睇落好生鈍嫁,不過係唔係就見人見志啦.

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2007-08-03 7:22 pm

你一定要改善腸胃的吸收能力先, 另外, 一定要大量食含蛋白質的食物, 不過食過多的肉類會引起脂肪積聚o架, 又會容易引起膽固醇, 如有疑問就email給我啦 [email protected]

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2007-08-03 6:09 pm

做多d運動(swimming,引體上升)

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2007-08-03 5:39 pm

去做gym~~

參考: me

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2007-08-03 5:27 pm

唔係練唔到大隻,做多D運動就得la~~最好就係掌上壓、sit up呢D!!

參考: me

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