成日出汗....

天熱出汗是正常 如果比以前易於出汗 是否衣服材料不透氣
油炸及一些熱性食品少吃
也要排除無發炎疾病
再談中醫自汗盜汗---請參考

陰虛盜汗和陽虛自汗姜春華
本文由【 洛克中醫研究站 】 醫師 呂崇金 整理 1999/11/25
【 洛克的話 】
　陰陽的觀念在中醫理論上，是比較讓人無法體會的，尤其是應用在臨床上，
更是玄之又玄，到底是什麼虛? 卻又每每見到醫師們乾脆「十全」都要大補、「
左右」也要歸，亂槍打鳥，小心打到蜂窩。
　
看完這篇短文，覺得看病辯證，是需要「整體觀」的。
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　陰虛盜汗和陽虛自汗姜春華
　
傳統的說法是“陰虛則盜汗”，盜汗多由陰虛所致；“陽虛則自汗”，自汗
多由陽虛所致。但前人也有說：“陰虛也可自汗”，“陽虛也可盜汗”，臨床上
也確有如此情況。那麼“盜汗”和“自汗”應該如何區別“陰虛”和”陽虛”呢
？我的意見，中醫看病，往往不是憑一個証下結論的，單純盜汗自汗不能作為判
斷陰虛陽虛的標準，而應該是聯繫病者整個情況，如果見到一系列陰虛証，則這
種盜汗自汗就屬陰虛，陽虛也是如此。臨床上沒有陰虛陽虛表現的也屬常見。還
有病種不同，如陽明熱盛則自汗，不得謂之陽虛。
　
自汗用補氣固表、盜汗用滋陰降火無效音，王清任《醫林改錯》認為血瘀亦
令人自汗盜汗，用血府逐瘀湯。故自汗盜汗不限於陰虛陽虛。王氏之前亦有此說
。
　陳菊生《診餘舉隅》說：”盜汗有血虛証，有血熱証，有少陽証，有酒客睡
中多汗証”，“自汗有心肝脾肺腎之分，又有陽虛、亡陽、衛不固、外感風濕、
內因痰火、陰虛格陽諸証，而世之遇自汗者概作陽虛治，雖曰古法，未免執一不
通。“說明自汗盜汗不可概用陰虛陽虛來統治，而要分別病種階段並從各方面聯
繫起來考慮。

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出汗是人體的體溫調節方式。當我們覺得熱的時候，或者在做運動的過程中，出汗可以通過汗液的蒸發幫助機體把體溫降低到正常水準。但是，汗出得異常也不是件好事。祖國醫學早在3000年前就對汗液進行了論述。

從中醫角度來看，汗是津液的代謝產物，血汗同源，因此出汗過多，會耗氣，也會傷及津液而損於心血。

以下種種汗出異常，就是某些疾病在體表的表現。

1、多汗： 有的人特別愛出汗，即使是在大冬天，手腳也總是濕乎乎的。像這樣出汗過多就是一種病態，叫多汗症。多汗症發病率很高。據研究，每500人中就有1人易患此病。也有研究稱，此病可能和基因有關，也就是說這種病有遺傳性，這就解釋了為什麼西方人有這種病的人更多，因為基因決定了他們的汗腺比東方人發達。出汗是由交感神經系統控制的。人體的汗腺多達500萬個，其中2/3的汗腺分佈在手掌，所以緊張的時候手心容易出汗。專家認為，多汗症的主要原因可能是交感神經過度興奮導致汗腺分泌過剩。
2、自汗： 即平時容易出汗，活動後更厲害，常伴有精神疲憊、肢體乏力、氣短怕風等症狀，這多半因為衛氣虛弱、體表不固所致，應益氣固表。
3、盜汗： 即入睡後汗出，醒來就汗止，常常伴有五心煩熱、兩顴潮紅、失眠、口乾咽燥等症狀，大多是由於陰虛內熱、陰津外泄而為汗，應滋陰清熱。
4、冷汗： 每當人在生病、受驚嚇，或心緒格外緊張、生理心理功能失常時會不斷地排出大量淡而無味的汗，觸之發涼。出汗後常有心有餘悸之感。
5、粘汗： 汁出粘膩，發稠發熱，系重感冒或其他病症高燒，服用解熱退燒藥後的一種病汗。此種汗表明身有濕熱不清，需通腠通去濕熱，方可痊癒。
6、黃汗： 汁色變黃，似黃裱紙色，多因大汗後冷水沖浴，寒濕之邪入內，或因寒濕鬱遏肌膚腠理之間，導致汗液疏泄失常，汗中尿素等含量增多。
7、血汗： 又名紅汗、肌衄。汗液淡紅，如洗肉水樣。中醫認為，凡氣血、陰陽偏盛或偏衰，肝火旺盛和陽衰不能固表者，每致汗液變紅。現代醫學認為和內分泌功能紊亂有一定關係。
8、鼻汗： 每在情緒激動、精神緊張、工作勞累、講話過多時排汗，汗液自鼻樑及鼻翼兩側滲出，緩緩淌下，汗珠晶瑩可見。病變見於肺氣宣蕭失常，多見於肺虛病人。
9、額汗： 汗出局限於頭額部，甚至汗如蒸籠熱氣，故有“蒸籠頭”的俗稱中醫認為，頭為諸陽之會、精明之府，外感六淫，臟腑內傷者，均可引起頭額汗。
10、半邊頭汗： 整個頭部以鼻中分成兩半，一半頭出汗另一半頭滴汗皆無。此系因大病後夫妻同房，陰陽雙虧而寒阻經絡百會穴。
11、半邊身汗： 指半邊身體多汗，而另半身無汗或汗出甚微。多因氣血不足內阻經絡所致，每常見於青年人高血壓腦病、腎性高血症、中風、半身不遂、截癱等患者。
12、勞心汗： 系指心窩部和兩乳房中間部位多汗，而其他部位無汗或汗出甚微，多因憂、思、驚、恐過分而傷及心脾所致，以至心不主血，脾不統血而胸汗涔涔。常見於勞心過度的知識份子。
13、手足汗： 中醫認為脾主四肢，凡脾胃濕熱內蒸不宣、血虛、陽虧、中陽不足，均可導致手足多汗。嚴重的無論寒暑，手足汗均多。
14、會陰汗： 汗出局限於會限和外生殖器部位，凡濕熱下注，腎陽虛衰，均可導致會陰部有異味汗出。女青年如患有外陰瘙癢症、陰道炎等婦科病，亦可出現有異味的會陰汗。
15、腋臭汗： 汗臭如狐騷氣味，夏天出汗多時味更濃烈，這是因為分佈於腋窩、腿腋等處的大汗腺分泌異常所致。多見於青、中年，女性多於男性，尤以青春期姑娘更多見。
16、焦味汗： 汗出津津，綿綿不斷，散發出一股糊焦潔或燃煤味。重者焦味很濃，可刺激周圍人打噴嚏、流清涕。此症局限于青年男性，系因手淫過頻，或經常夢遺滑精，又不注意清洗會陰者。

此外，高燒病人的戰汗，手術或女姓分娩後的虛汗，生命垂危、彌留之際的脫汗，都是不同病變或不正常的奇汗。遇有上述種種汗出異常之症，不可盲目斂汗、止汗。既不要背上思想包袱，又不可掉以輕心，應以“治病必求其本”為原則，及時到當地醫院，請醫生辨症施冶，以使疾病早日康復和恢復正常的排汗功能。

汗液的作用
降溫：在汗腺排出汗液的過程中，汗液的排出和蒸發幫助生物體錶帶走大量的熱量，達到散熱的目的；
保護：濕潤皮膚、軟化角質, 酸化抑菌；

主要成分
汗液的主要成份是水，在人體生理中，小汗腺分泌的汗液，主要包括水、氯化鈉、鉀、鈣、尿素、乳酸及胺基酸等；大汗腺分泌的汗液，除水外主要有鐵, 脂質(中性脂肪,脂肪酸, 膽固醇及類脂 質), 熒光物質, 有臭物質。