請問血脂高的成因和後遺症,平時有什麼保健方法

許多人在知道自己有冠心病、高血壓的時候，都會緊張起來，可是當聽說自己血脂高，大多數人都會笑笑不當回事。實際上，血脂異常是引發冠心病、心梗和缺血性腦卒中等心腦血管疾病的重要危險因素。最近，衛生部心血管病防治研究中心特別推出了《中國成人血脂異常防治指南》，呼籲大家重視血脂問題。其中一個不容忽視的事實是：我國血脂異常人群已達到1.6億。

問題1、什麼叫做血脂異常？

血脂異常大致包括了兩種情況，一種是血漿中的膽固醇和/或甘油三酯升高，即人們常說的“高血脂”；另一種是，研究發現甘油三酯升高時常伴有高密度脂蛋白膽固醇?穴HDL-c?雪降低，目前臨床上統一稱之為血脂異常。

血脂異常時，脂質在血管內皮下沉積引起動脈粥樣硬化?熏產生冠心病和周圍血管病等。由於動脈粥樣硬化的發生和發展需要相當長的時間?熏所以多數血脂異常患者並無任何異常的表現。而患者的血脂異常則常常是在進行血液生化檢驗時被發現的。需要注意的是：高膽固醇血症沒有任何症狀，血脂檢查項目比較複雜，普通人不易了解，有的人即使知道自己血脂高也不治療，很多病人直到發生心肌梗死或腦梗塞時，才發現自己有高膽固醇血症。

根據衛生部心血管病防治研究中心推出的《中國成人血脂異常防治指南》指出，目前，我國18歲以上血脂異常人群已經達到1.6億。在35歲以上的人群中，有2500萬人同時患有高血壓和高血脂症。血脂異常對國人的危險上升到原來的3-5倍。

問題2、血脂高能引發哪些疾病？

我國人群血脂高不僅增加冠心病發病危險，還增加了缺血性腦卒中的發病危險。另外，膽固醇越高，形成動脈粥樣硬化的危險性越強。最危險的疾病就是直接影響全身的動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化累及到哪個器官，哪個器官就造成缺血、壞死，這種情況下，就容易對病人造成臨床上的損害。比如說發生在心臟可能出現心絞疼、心肌梗塞，我們叫冠心病；發生在腦，可以出現腦血栓；發生在腎臟可能造成急性腎功能不全；發生在下肢可以出現動脈壞疽。

問題3、什麼引起血脂高？

根據衛生部心血管病防治研究中心推出的《中國成人血脂異常防治指南》顯示，對北京地區人群監測發現，從1984年-1999年，不論男女，北京人膽固醇水準平均增長了24%。這期間，北京地區的冠心病死亡率增加了一倍。人們告別了憑票吃雞蛋和肉的年代，這些年來大膽放開吃好喝好，殊不知高血脂就這麼在“大魚大肉”後悄悄來到了我們許多人的身邊。

另外，吸煙對血脂水準也有不利影響。從事流行病學研究的李瑩教授說，吸煙可以導致其中的“壞膽固醇”升高。壞膽固醇是動脈粥樣硬化的主要致病因素，當它升高時，患心血管疾病危險就會增加。相反，對動脈有保護作用的“好膽固醇”，卻可能因為吸煙的緣故而降低。因此，血脂異常的人應該馬上戒煙。

那麼，什麼樣的人群可能有血脂異常呢？一般是已有冠心病、腦卒中等心血管病者；有高血壓、糖尿病、肥胖和吸煙者；有心血管病和血脂異常家族史者。如有條件，40歲以上的男性和絕經後的女性都應查血脂。如果被診斷為血脂異常，應及時去醫院接受治療，並且立即戒煙。

問題4、血脂異常會遺傳嗎？

答案是：會。血脂代謝異常有許多原因，其中之一就是遺傳因素。遺傳在血脂代謝異常裏佔一定的比例，有一些血脂高的類型屬於是特殊類型，是特殊的遺傳類型。







來源：北京娛樂信報
補益湯水﹕降膽固醇茶

成因
　膽固醇過高，是血液內脂質多，原因是年老代謝慢。以中醫解說，即陰陽失調，氣血運作阻滯以致。

調理材料
　丹參片四錢、田七片二錢、山楂片五錢、草決明四錢、萊菔子四錢、麥芽五錢、熟地黃四錢、牡丹皮三錢、澤瀉四錢、卷茯苓五錢、黨參五錢、桑寄生五錢、絲瓜絡四錢

做法
1. 準備瓦煲煎藥。

2. 洗淨藥材料。

3. 所有材料加清水六碗，慢火煲剩一碗。

4. 飯後飲服，每周兩次。

功用解說
　調整代謝、養血寧心、益腎健脾、降低血脂

主治　血脂高、膽固醇高、三酸甘油脂高

材料功效
　丹參片、田七片、山楂片、草決明、萊菔子、麥芽：擴張血管、消減血脂；熟地黃、牡丹皮、澤瀉、絲瓜絡：活血通絡、消脂行氣；卷茯苓、黨參、桑寄生：益腎健脾、養血寧心

＊以上為一位成年人分量，孕婦不宜飲用。

資料提供：香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙生

查詢：2382 8279

網址：www.chiusang.com.hk

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