点樣先可以兩個月減25磅?

首先我想講咁短時間減25磅，好似對身體唔係幾好，同埋你唔靠藥物係非常好，但係就一定要勁有恆心同毅力！！！
你想富貴定節儉減肥呢？富貴0既當然係比＄人幫你啦，不過我個人認為無咁0既必要！最近廣告有個前港姐做代言人，成日係咁跳跳跳，0個類我相信係可以，因為係咁勁運動，點會減唔到？！不過都係0個句，要比超勁多＄，最後仲唔知得唔得，睇你自己覺得值唔值啦！節儉0既當然係基本野──做運動，我老公做gym做0左年幾，減0左50磅，無節食，無食藥，完全靠自己，連＄都唔駛比，因為佢公司有gym room！如果你公司無，又唔想比＄去fitness club，最好就係0係戶外跑步，每次最少30分鐘，屋企樓下或者附近公園、運動場都得，唔駛怕核突，而家好多人都係咁跑！不過就算日日跑，兩個月都未必減到25磅！前排我試過兩個星期，都幾好，不過近排實在太熱，怕會中暑（同自己體質有關），所以無再跑！join 0左fitness club，不過唔係做gym，因為呢間可以任上class，幾好玩！

題外話：呢個「知識」好多見人問減肥，就回覆“廣告”，小心！另外，join fitness club係要同佢力爭低價，千祈唔好任佢屈你呀，仲有0的係勁sell你要教練，千祈唔好買教練鐘呀！！

2007-08-01 09:42:10 補充：
參考0下：http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007071503948http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007052602473http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006111203455如果你唔要健康，只係要靚，都可以比呢筆＄，相信係勁貴！

減肥藥好危險架~食得唔好仲會有反效果tim, 梗係唔好la~我有個朋友~佢因為有抑鬱病, 食藥食到勁肥, 但佢係2個月內~全身減左14寸~如果你想要資料就問我[email protected]

你add下我msn或者可以幫到你
用既唔駛食藥的放心
可以持續健康
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