想知自己點解咁重妒忌心,有方法可以化解嗎..

2007-07-30 9:24 pm
想知自己點解咁重妒忌心,
有方法可以化解嗎..
覺得好煩..妒忌心..我都唔想的..
希望可以幫幫我thx

回答 (1)

2007-07-31 8:02 am
✔ 最佳答案
我看一本書阿姜查帥父寫的,他說過無論"心"中生起什麼的感覺,都要對自己說"不確定",引用他說話,一種食物是你很喜歡食,如果每天都是食它就會開始有膩的感覺到時,你就會不覺得他好食還會覺得悶。我都明白你的意思,不過"妒忌 " 喜歡" 討厭"都是感覺都是一時生起,一下子就會消失,試試想想每天有那麼多生起再息滅,不停從複生生滅滅有多麼累。 再生起時就自己說它是:"不確定" 一拍掃走他,他再生都是"不確定",習慣了這樣做就會不知不覺地不會再理他。


收錄日期: 2021-04-24 09:36:28
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070730000051KK02066

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