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涼茶的顏色帶啡、墨綠至墨黑色。主要原因是涼茶的材料是草葯,草葯是植物,大部份植物離開土壤在空氣中脫水或曬乾後, 顏色會變成深褐色,所以由多種草葯煲出來的涼茶看上去是黑色。
涼茶,多指五花茶、銀菊茶、廿四味、「王老吉」、竹蔗水、生魚葛菜水等,分苦和甜兩種,是廣東民間常用複方或單味土產草藥煎熬而成的飲料,所以又叫「廣東涼茶」。
中醫認為,很多常見的疾病,都是由體內的濕毒所致,而涼茶有清熱、去濕、解毒、健胃、利尿的功效,所以日常飲用,或可預防疾病。據草藥學家指出,廣東涼茶所用的藥,除「痕芋頭」外,沒有一種是有毒的,而且亦沒有副作用,因此可以放心飲用。
廣東地區十分流行喝涼茶,涼茶鋪就成了廣東一帶的特色。人們喜歡到涼茶鋪喝預先煲好的涼茶,免了自己煲煎的麻煩。
由於涼茶是預先煲好的,不能因應不同的需要而另外煎煲,所以涼茶多會用上多種,甚至廿多種草藥,以使它的療效更多方面。這樣,同一款涼茶便可適合有不同需要的人喝了。
各種草藥都有它的療效,不清楚藥性和沒有學習過中醫術的,千萬不要胡亂採摘或服用草藥,因為有些草藥是有毒的。例如相思子,它的根和藤可麻痺喉部神經,減輕咽喉腫痛。但由於服食過多會導致呼吸麻痺,嚴重的會引致死亡,所以使用時份量要很準確。而它的種子更有劇毒,絕對不能內服,只可適量外敷,醫治疥瘡、頑癣等。
由於使用草藥的份量和配合十分重要,所以不論內服或外敷,使用前都要請教註冊的中醫師。