身高問題!!!

你依家算高架啦!我果班D女仔有D都俾你矮啦,所以你5算矮架!我同你一樣,依家都要升中一啦,我就153CM倒,系就系俾你高,但系我D fd有好都同你差吾多,所以你5算矮架!^^
日日都飲奶我諗你都會高既~可能5系咁明顯啦!想打波就要快D做完H.W 囉。5識游水find!你可以跳架,日日系屋企度跳都得,但系就要日日都跳10~20下,就得架啦!提下你跳果陣系要脚尖落地,脚跟5好落,要好似隻脚系度彈下彈下咁。系暑假跳繩.跑步.......果D都得架!
日日都咁做既話(或者隔几日做,5好咁辛苦)你都可以高4~5cm or5~6cm架!!

(呢D系我既意見,希望可以幫到你!^.^)

你都係11歲啫... 唔算矮, 不過你想增高都要小心飲食, 尤其是發育年齡, 一定要多食蛋白質, 唔好食咁多肉類, 吸收蛋白質可以從豆類中吸收得到的, 比較健康, 維生素, 纖維都唔少得, 重要的係多飲水.... 我就唔建議你飲奶, 因為而家好多醫生都唔建議人飲奶, 原因係現時的奶類制品含有過多雌激素, 係會影響健康o架, .... 你想增高一定需要做運動o架, 但係你Dad & Mum唔比你出街, 你唯有係家中跳吓繩(最好有30分鐘), 或好似行梯級般的運動都可以, 也可以做一些拉筋的運動都有幫助o架...

唔緊要....你在發育中....
喝多奶/跳多點...
我高161cm，好像我那高，日後好難高..
你日後一定會好高...
唔好擔心....

嘩我12歲至升中一我米六幾cm
中一得果米4幾係就係矮d不過高矮係唔重要
1個幾月要up5,6cm係冇咩可能

...我12歲半都係148cm,你唔算矮ga la~~~你係屋企多d跳繩,總之就係跳la,咁唔多唔少都會有d高ga la~~~~~飲奶...我個人覺得白費氣力lor~~~and.女仔太高唔好ar~~~

身高問題!!!
我係女仔..
E+ 11 歲..10月12 LA..升中一...
我147-148 CM 高..(總之未到150 CM,但過了146 CM)
算5算矮呀???
*****唔算矮 算中等

同埋我E+ 日日到飲奶...都冇乜高..可能暑假開始左5耐LA
我冇得落去打波,,中一多野搞..同埋MUM & DAD 5比我落,,要做埋H.W 先
我又5識游水//
感係HOME 跳得5得GA..要跳幾多下??
*****你可以係home 跳.......不過小心家居安全 同埋小心打爛野呀....

仲有做D 咩係LEE 個暑假會高??
*****如果唔可以落街做運動
你可以係屋企做下朝身 拉下筋咁啦.... 飲多d 奶
如果可以你打多d 籃球 羽毛球等等

我係暑假高5高到5-6 CM??
*****應該得既......不過要keep 住做呀

PS:各位請答所有QUESTIONS...THXTHX
*****答哂啦.....希望幫到你啦

未有150CM...
都算咖...
跳,,,我諗未別得...
你有月經未?
有就好難高...
而且要暑假高5-6CM...
更加冇可能..