✔ 最佳答案
如果係溫柔ge女仔應該學跆拳道,狠d ge學空手道,至於泰拳,都係唔好啦......
泰拳(泰語:มวยไทย (Muay Thai))是泰國的傳統搏擊技術,特點是可以在極短的距離下,利用手肘、膝蓋等部位進行攻擊,是一種非常實用的武術。泰拳比起其他武術實用得多,其他習武者都對泰拳手產生畏懼
源起
泰拳是泰國歷史悠久的國粹,起源於阿猶他地區,約有五百多年歷史。起初用以訓練軍隊作戰,後來成為一體育項目。早期主要給國王觀看娛樂,拳手須戴上由繩子、焦油和玻璃碎片造成的拳套。泰國曾經被緬甸入侵,泰國國王就憑著泰拳戰勝入侵者,並促使泰拳的普及。後來法國人侵略中南半島,在與法國對戰時,學得了泰式腿法,讓後世法國在空手道大賽裡屢屢取得優異成績。這就是李小龍在他的著述裡所提到的「法國腿」。
訓練與特色
拳手通常從小時候開始培養,每天練習八小時,其中包括各種體能、重量、反應、技巧的訓練,有些訓練方法相當艱苦,例如受訓者將兩手高舉,教練會用旋踢踢受訓者的兩脅;或者用拳衝打,藉以訓練拳手的抗打能力;另外有人直接使用鋼棒打擊手臂和小腿,來訓練骨頭的堅硬程度。
泰拳技巧包括肘、膝、拳、腳的攻擊,亦有纏技。
由於泰拳的實用性,大多數綜合武術格鬥的拳手都有習泰拳。
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%B3%B0%E6%8B%B3
空手道簡介
「空手道是巧妙應用拳、腳,探究勝負的原理,進而達到超越勝敗的境地,是磨練精神、體魄、技術,探究真、善、美的動態的禪道。通過不懈的鍛鍊、嚴格艱辛的競技,掌握高級的護身之技,養成強健的身體和健全的精神,以信心和勇氣努力實踐,從而為人類社會的正義、和平、發展作出積極貢獻。」這是日本空手道家對空手道的一種解釋。
空手道包含有格鬥、健身和人格修養之價值。從事空手道練習者的原始動機可能不盡相同,但空手道本身就是一個徒手格鬥的技術體系,健身與人格修養是通過磨練這個技術體系來完成。既然如此,在空手道之前冠以「格鬥」二字是否有嘩眾取寵之嫌?否!相對於以型(套路)為練習主體,對抗以「寸止」(即在擊中對方前一寸處停住)為判定方式的傳統空手道,本書介紹給讀者的是另外群重空手道的技術體系。
格鬥空手道吸取了傳統空手道中簡捷的擊打和防守技術,圍繞簡捷有效技術的應用形成訓練體系,不練套路或是在掌握了格鬥技術之後再練。在對抗比賽上,格鬥空手道突出之點在於採用直接擊打制。有戴護具的直接擊打,有不戴護具的直接擊打。技術以踢、打為主,有的流派還可以用快摔。與我國現行的散打比賽十分相近。但可用肘撞、膝頂,重擊打效果。相對於我國散手清晰地擊中對方即得分,他們要擊得對方倒地或擊得對失防守意識才取得「有效」。
格鬥空手道的發展,再次表現出日本民族善於借鑒、兼容他人所長的優秀才智。他們在保持傳統空手道禮儀、精神和基本技術的基礎上,兼收並蓄各種徒手博擊術之優點。他們與泰拳選手交戰,送優秀選手到泰國訓練;他們取吸拳擊訓練體系的特點,改造傳統的訓練方式;他們與韓國的跆拳道交流,汲取有益的養分;他們在歐美大地推廣空手道,又吸收那些自由奔放民族博擊術的新鮮血液;我國的一些代統技法,如臥地剪腿、搶背擊胸等技術,也已屢屢在他們的比賽中出現。他們重視吸取現代運動訓練學的方法,重視全面發展選手們的身體素質。這種空手道囑然曾被日本武道界的一些賽說成「沒有傳統、沒有思想,穿著空手道衣的雜牌貨」,但許多日本青年認為要學自衛格鬥術,必須學習「格鬥空手道」。
在日本,格鬥空手道亦稱「實戰空手道」、「打架空手道」、「極真會空手道」、「硬式空手道」等。
www.cc.nctu.edu.tw/~karate/karate.htm
跆拳道(태권도)是一種使用拳腳進行格鬥、對抗的運動項目。這項運動於1988年漢城(即今首爾)的奧運會成為示範項目,並於1992年的巴塞隆納奧運會開始進行公開競賽,但其成績並不計入獎牌榜。到2000年的雪梨奧運會成為正式的比賽項目。
跆拳道是朝鮮半島人民的國技,「跆」意為運用腳進行攻守、馬步等技術,「拳」即代表以手進行的攻守技術,「道」即係一個練武者對武術的心靈修為。它既是一項能強身健體又能防身自衛的傳統搏擊術,又是一項新興的集健身、競技、娛樂為一體的現代競技體育運動,集力學、兵學、哲學、醫學、倫理學為一體,以技擊格鬥為基礎,以修心養性為核心,以磨練人的意志、振奮人的內在精神氣質、培訓練習者良好的禮儀道德為目的。現時在韓國,所有小學生每年都會有一定的時間用來學習跆拳道。
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%B7%86%E6%8B%B3%E9%81%93