想減肥,有咩運動可以係home做得到
我係男仔
最想減 胸同肚
有咩好提議
想減肥,有咩運動可以係home做得到
2007-07-27 8:38 pm
回答 (4)
2007-08-01 4:41 pm
2007-07-30 11:57 pm
你好肥架??如果你好肥既話再做運動係會令你d脂肪化成肌肉,所以咁問你....你係想減肥定變大隻佬先??點解要係屋企做既運動??平日唔仲意出街??其實你可以係屋企原地跑,SIT UP之類都得架~~不過效用冇咁快同埋大,我得知有個地方可以以你平日出街食野既價錢黎健康減肥,我都係朋友介紹的,如果有興趣知,就send e-mail俾我啦[email protected]
2007-07-28 3:12 am
我女朋友以前 瘋狂減肥,用過好多方法減肥, 但係越減越肥!
依家佢用咗一個高營養, 低熱量既方法, 一個月減了13磅, 總共減了18磅, 全身修了15吋以上, 五年都無返彈, 又簡單又經濟, 我見佢連運動都唔使做, 無食藥,都幾好! 佢都係呢個網既顧問幫佢, 而我都用來增重, 一定都幫到你!
www.yourhealthyshape.com/kevin
依家佢用咗一個高營養, 低熱量既方法, 一個月減了13磅, 總共減了18磅, 全身修了15吋以上, 五年都無返彈, 又簡單又經濟, 我見佢連運動都唔使做, 無食藥,都幾好! 佢都係呢個網既顧問幫佢, 而我都用來增重, 一定都幫到你!
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2007-07-27 8:46 pm
我建議直接找營養師幫忙,他們有專業資格,教你從食物至做運動都會幫到你.
唔好亂信秘方方法,因為他們是個人建議沒有真憑實質.
唔好亂信秘方方法,因為他們是個人建議沒有真憑實質.
收錄日期: 2021-04-12 20:41:29
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070727000051KK01811