嚴重黑眼圈

0 分 鐘 突 擊 黑 眼 圈
趕 住 返 工 ， 得 1 0 分 鐘 時 間 ， 點 樣 趕 走 黑 眼 圈 ？ 醒 些 招 數 畀 你 啦 ！

眼 部 穴 位 淋 浴
利 用 暖 花 灑 的 水 力 射 向 面 部 ， 集 中 於 眼 頭 凹 陷 位 置 ， 那 褢 有 兩 個 穴 位 ， 輕 按 壓 有 助 減 輕 視 覺 神 經 疲 勞 ， 加 速 眼 睛 四 周 的 血 液 循 環 ， 減 淡 黑 眼 圈 。



冷 熱 毛 巾 敷 眼


１. 準 備 一 盆 熱 水 ， 俯 身 利 用 浮 上 來 的 蒸 氣 蒸 面 一 會 ， 可 將 面 部 毛 孔 張 開 及 鬆 弛 。


２. 將 一 塊 熱 毛 巾 放 入 熱 水 中 浸 一 會 ， 然 後 扭 至 半 乾 ， 敷 在 眼 上 一 會 ， 毛 巾 稍 涼 ， 取 下 。




３. 準 備 另 一 盆 冷 水 ， 浸 一 浸 毛 巾 ， 加 上 小 許 冰 塊 再 將 它 敷 上 眼 一 會 。


４. 如 是 者 將 冷 熱 毛 巾 交 替 敷 在 眼 上 ， 可 以 加 速 眼 部 四 周 的 血 液 循 環 ， 消 除 眼 睛 疲 勞 ， 黑 眼 圈 就 會 消 失 啦 ！



按 摩 去 黑 眼 圈
眼 部 血 液 運 行 不 暢 順 ， 積 聚 於 眼 下 ， 亦 會 形 成 黑 眼 圈 ， 所 以 適 當 的 按 摩 及 眼 部 運 動 會 增 加 血 液 循 環 ， 亦 從 而 會 淡 化 黑 眼 圈 。


１. 做 右 眼 時 ， 將 右 手 食 指 橫 放 眼 袋 上 ， 左 手 食 指 從 眼 角 開 始 ， 拍 打 右 手 食 指 至 眼 尾 處 。
做 完 1 次 ， 休 息 5 - 6 秒 ， 跟 著 由 頭 再 做 （ 左 眼 則 用 左 手 ）


２. 用 中 指 在 眼 袋 位 ， 由 眼 頭 開 始 打 圈 按 摩 至 眼 尾 （ 以 5 個 圈 為 準 ） ， 每 邊 眼 重 覆 做 一 次 。



３. 將 食 指 及 中 指 輕 按 在 眼 套 位 。


４. 輕 拖 到 太 陽 穴 並 輕 壓 3 秒 。 重 覆 動 作 5 次 。
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古 代 人 冇 咁 多 新 奇 產 品 ， 他 們 又 用 甚 麼 方 法 去 黑 眼 圈 呢 ？ 答 案 就 係 就 地 取 材 ， 用 食 物 ， 原 來 有 些 食 物 ， 外 敷 都 有 散 瘀 及 促 進 血 液 循 環 作 用 ， 不 妨 一 試 ！

雞 蛋 銀 戒 指 轆 眼


１ 將 蛋 煲 熟 ， 去 殼 。 用 毛 巾 包 住 ， 再 放 純 銀 戒 指 。


２ 閉 上 眼 睛 ， 在 眼 部 四 周 轆 來 轆 去 ， 每 邊 約 1 0 次 。


貼 士
揀 靚 蛋 要 照 燈 ， 燈 光 下 若 蛋 呈 現 通 透 ， 就 是 靚 蛋 。
寫 住 “ 9 2 5 ” ， 必 屬 純 銀 。
每 隻 眼 用 一 隻 蛋 。
轆 完 的 蛋 不 可 以 吃 ， 因 為 已 吸 了 有 害 物 質 。
黑 了 的 銀 戒 指 不 用 得 ， 因 為 有 “ 風 ” ， 要 用 洗 銀 水 洗 完 才 好 用 。
點 解 WORK
熱 力 加 按 摩 ， 可 增 加 眼 部 血 液 循 環 。 加 埋 雞 蛋 及 純 銀 的 「 神 奇 」 作 用 ， 有 散 瘀 功 用 。





馬 蹄 蓮 藕 渣 敷 眼


１. 洗 淨 馬 蹄 蓮 藕 ， 馬 蹄 刮 皮 ， 然 後 將 蓮 藕 馬 蹄 切 碎 。


２. 將 材 料 放 入 榨 汁 機 ， 再 加 2 杯 水 攪 拌 。


３. 將 水 隔 渣 ， 然 後 敷 眼 1 0 分 鐘 。


貼 士
水 可 以 飲 埋 ， 雙 管 齊 下 。
臨 睡 前 敷 效 果 最 好 ， 可 以 減 低 翌 日 出 黑 眼 圈 的 機 會 。
蓮 藕 及 馬 蹄 以 脹 身 、 皮 呈 光 澤 及 實 淨 為 之 靚 。
點 解 WORK
蓮 藕 及 馬 蹄 分 別 含 澱 粉 質 、 鐵 質 及 蛋 白 質 ， 有 散 血 去 瘀 作 用 。





薯 仔 片 敷 眼


１. 刮 薯 仔 皮 ， 然 後 清 洗 。 切 厚 片 約 2 cm 。


２. 躺 臥 ， 將 薯 仔 片 敷 在 眼 上 ， 等 約 5 分 鐘 ， 再 用 清 水 洗 淨 。


貼 士
夜 晚 敷 ， 更 有 助 消 除 眼 睛 疲 累 。
薯 仔 以 大 個 的 本 地 薯 為 佳 ， 因 為 覆 蓋 面 較 大 。 澳 洲 焗 薯 太 細 個 ， 不 宜 用 。
有 芽 的 薯 仔 不 要 用 ， 因 為 有 毒 。
點 解 WORK
薯 仔 含 澱 粉 質 ， 可 補 充 眼 部 所 缺 。





蘋 果 敷 眼


１ 將 蘋 果 切 片 。


２ 緊 閉 眼 睛 放 上 眼 袋 位 置 。 等 待 1 5 分 鐘 。


３ 用 濕 了 水 的 棉 花 球 輕 拭 眼 睛 。


貼 士
切 開 的 蘋 果 ， 不 想 被 氧 化 ， 可 用 鹽 水 浸 住 。
想 有 效 ， 應 用 蛇 果 （ 即 俗 稱 有 五 粒 的 ） ， 拿 上 手 後 拋 一 拋 ， 若 感 覺 贅 手 ， 即 表 示 內 褢 多 汁 ， 揀 得 過 。
溫 室 蘋 果 及 大 陸 蘋 果 少 汁 兼 「 粉 」 ， 效 果 不 好 。
點 解 WORK
蘋 果 含 有 豐 富 鐵 質 ， 可 以 提 供 眼 睛 大 量 氧 分 。





柿 子 敷 眼
切 開 柿 子 。
用 匙 羹 挖 出 柿 肉 ， 搞 勻 。
敷 上 眼 1 0 分 鐘 。
用 濕 毛 巾 抹 掉 。
貼 士
最 好 早 晚 敷 一 次 。
柿 子 以 熟 透 為 佳 。
點 解 WORK
柿 子 含 豐 富 維 他 命 C ， 增 強 皮 膚 的 更 新 能 力 。



蜂 膠 粉 蜂 皇 漿
蜂 膠 粉 1 茶 匙 ＋ 蜂 皇 漿 1 茶 匙 。
混 和 後 在 黑 眼 圈 位 置 薄 薄 地 敷 上 一 層 。 1 小 時 後 以 清 水 洗 去 。
每 天 敷 1 次 ， 1 星 期 見 效 。
點 解 WORK
蜂 膠 有 殺 菌 作 用 兼 具 黏 性 ， 可 黐 去 黑 氣 ； 蜂 皇 漿 含 氨 基 酸 ， 有 漂 白 作 用 ， 且 有 促 進 新 陳 代 謝 之 效 。





飲 食 習 慣 去 黑 眼 圈

若 因 肝 臟 功 能 不 好 而 引 致 黑 眼 圈 ， 需 多 吃 蝦 、 芹 菜 、 茼 蒿 等 綠 色 蔬 菜 ， 水 果 則 宜 多 吃 柑 橘 類 。


每 天 喝 一 杯 紅 棗 水 ， 有 助 加 速 血 氣 運 行 ， 減 少 瘀 血 積 聚 ， 亦 可 減 低 因 貧 血 而 患 黑 眼 圈 的 機 會 。




早 上 喝 一 杯 蘿 蔔 汁 或 蕃 茄 汁 ， 其 中 所 含 的 胡 蘿 蔔 素 具 有 消 除 眼 睛 疲 勞 的 功 用 。


多 喝 清 水 ， 有 效 地 將 體 內 廢 物 排 出 ， 減 低 積 聚 機 會 ， 亦 可 減 少 黑 眼 圈 ， 最 好 每 天 飲 8 杯 。



缺 乏 澱 粉 質 、 鐵 質 及 維 他 命 C ， 會 引 致 黑 眼 圈 的 出 現 ， 所 以 平 日 應 多 攝 取 這 方 面 的 營 養 ， 如 麵 飯 、 豬 肝 、 菠 菜 、 奇 異 果 、 蕃 茄 等 食 物 。

令嚴重的黑眼圈消失的方法：

不妨用蛋白試下敷黑眼圈
我試過得嫁

可用美白用品

黑眼圈】
1.冰敷可收縮血管幫助消腫，也減少引起黑眼圈的內出血
2.避免阿斯匹靈，因其為抗凝血劑，使血 液不易凝結，會使造成黑眼圈的出血不易停止
3.勿擤鼻涕，以免因壓迫與眼眶相鄰的鼻竇，而使空氣注入眼皮下，不但造成腫大，也會增加感染機會

注射玻尿酸 治熊貓眼

令年輕美眉花容失色的黑眼圈，在以往的觀念中，除了睡飽一點，似乎沒什麼具體的根治方式。然而現在皮膚科醫師卻發現，運用玻尿酸的注射，可以在視覺上產生黑眼圈的淡化效果，對於天生熊貓眼的人來說，是一種較持久具體的治療選擇。

皮膚科醫師廖苑利表示，黑眼圈的成因一般分為4種，一種是笑袋過大導致的「肌肉型黑眼圈」，另一種為天生黑色素沉澱的熊貓眼，還有一種是過敏性鼻炎導致的血管性黑眼圈，然而東方女性的黑眼圈型態有一半為無疾病型血管性黑眼圈，成因為人體眼睛下方淚溝處真皮層的皮膚本來就特別薄，而有些人會隨著年紀增加，皮膚保水度降低，也會讓真皮層變薄，因此血管顏色就更加突顯而形成黑眼圈。此外有些人因為太瘦或年紀變大，眼窩周圍凹陷，也會產生血管顏色突出、黑眼圈的現象。

這一類的黑眼圈可以運用真皮層玻尿酸的注射，達到填補修復過薄皮膚的效果。皮膚撐厚了，血管顏色自然彰顯不出來，黑眼圈的現象也就會消失。

運用玻尿酸注射治療黑眼圈與隆鼻時效差不多，皆可維持6-8個月，儘管注射玻尿酸不會有特別的腫脹現象，然而剛注射完的一兩天會有局部充血，最好以冰敷方式退紅腫，此外注射玻尿酸所費不貲，兩個眼睛加起來費用約18000元，對於一般年輕人來說並不便宜。

http://522.24hrs.com.tw/news-paper.phtml?code=19859


遠離「熊貓」眼

　　現代女性每天都處在高度的緊張狀態中，工作、生活、環境污染、生理和心理上的壓力，逼得人確實有點喘不過氣來。尤其有些文字工作者，總覺得自己在晚間比較有靈感，於是每每寫稿到深夜。可早晨起床一看，卻發現一雙「熊貓眼」出現在鏡子裡，真是苦惱，那麼如何預防和消除黑眼圈呢？
　　治本：規律作息，充足睡眠。對於休息與工作，在時間上必須好好分配，該工作時工作，該休息時休息，每天至少要有8小時睡眠，並保持心境開朗愉快。有些人由於工作壓力可能有失眠現象，可在臨睡前半小時喝杯甘菊花草茶，或在臥室裡點個香熏爐，放點兒熏衣草精油熏香。
　　長期預防：多做有氧運動。跑步、打球、游泳等等都是有氧運動，每星期至少做3次這樣的運動，每次大約做25分鐘左右；另外多抽出時間在早上或飯後外出散步，吸取新鮮空氣。
　　急迫情況：用水果或植物花卉水。在時間急迫時，如距赴約的時間已迫在眉睫，不打算或來不及化妝的話，可以用兩片青蘋果，或兩片冰凍的雪梨，將其放在眼部，然後躺下，讓眼睛休息15分鐘左右，這樣黑眼圈便會短暫消退。如果覺得用水果不方便或者想用一些效果更好的用品，用花卉水敷眼可說是首選：甘菊、橙花、玫瑰香花卉水都可以，只需把其中一種花卉水噴灑在一塊棉花片上，躺下敷眼15分鐘，即可短時間使黑眼圈變淡。這些花卉水富含純天然植物精華油，使用方便，而且你可請教香熏技師，花卉水除了敷眼外還有很多不同的用法哦。
　　每晚按摩及滋潤：每晚堅持眼部護理是不可缺少的。晚上洗澡後，只需用1分鐘時間以中指或無名指按摩雙眼，由眉心開始輕輕往外按壓繞成圓圈，重複做4-6次，最後塗上眼部保養精華油，既可舒緩眼部疲勞，促進血液循環，減輕眼部水腫，緩解「熊貓眼」，又可保持眼部周圍皮膚彈性，減少皺紋。　

　 http://www.nervex.com/yukibichi/ladyface/200311040098.htm


雷射消除熊貓眼

一張美麗的臉蛋上面，如果崁著一雙熊貓眼，即使眼睛再美再大，都有些說不出的遺憾。男性如果有熊貓眼，則難免一臉病容，似乎永遠沒睡飽。因此，女性也好，男性也罷，都不希望臉上有黑眼圈。
　黑眼圈的成因如下：
1. 與遺傳體質有密切關係：皮膚薄、皮膚鬆弛者，黑眼圈較會表 現出來。
2. 眼部血液循環不良、氧氣供應不足者：疲倦、熬夜容易形成黑眼圈。
3. 黑眼圈應命名為紅眼圈：因為它與血管、血液或健康因素關係密切。
4.慢性鼻炎和鼻過敏患者，黑眼圈的比率較一般人高。

　一般人多半使用敷眼、飲食和保養品，來改善先天和比較嚴重的後天性黑眼圈，但是保養結果，後天形成的黑眼圈可以改善，但是先天的黑眼圈無法消除，直到雷射出現，才找到治療先天黑眼圈的有效療法。
　醫師指出，以雷射光追蹤黑色素和封閉血管的方式治療黑眼圈，目前為止效果還不錯，但是可用來治療黑眼圈的雷射還不多，一種是Dye無痛染料雷射、一種是KTP鉀鈦磷雷射，紫翠玉雷射、紅寶石雷射和雅鉻雷射也可以，但是雅鉻雷射有時會產生過白的問題。
　因為眼睛周圍是軟組織，非常不耐痛，醫師會選高品質的無痛雷射進行消除黑眼圈，雷射之後，黑眼圈的色素會慢慢淡化，差不多三個月才看得到明顯效果。
　 治療時在安全保護下，雷射幾乎不會破壞表皮，之後擦拭專用藥膏一、二天，即可正常洗臉、上粧、上班，但宜使用雷射後專用洗臉液，並使用完全不刺激的保養品和化妝品。
治療之後，仍不能忽略日常的保養，預防復發，醫師建議，睡前以指腹按摩眼部，促進眼周圍的血液循環，可提升睡眠品質，同時加強局部皮膚保濕，對預防熊貓眼有一定程度的助益。

http://www.maywhite.com.tw/ch/index3.asp?mid=7&pjid=7002


別熊貓眼 　　　　　　



　造成黑眼圈的原因相當多，尤其現代人工作壓力大，熬夜、睡眠品質不良，稍不注意黑眼圈就悄悄爬上臉，對許多愛美人士而言，實為莫大的困擾，其實，黑眼圈的改善是有方法可循的，首先必須要先了解黑眼圈的形成原因，才能有效的對症下藥！

　一般來說，黑眼圈的形成可分為先天因素以及後天因素，少數的黑眼圈是由於先天的色素沈著所形成，可藉由雷射治療將其顏色變淡；而後天形成的黑眼圈其原因不外乎靜脈血管瘀積、或是因外力造成的眼部色素沈著。

　目前最常見的黑眼圈形成原因大多是眼部的靜脈血管瘀積、熬夜、睡眠不足、鼻炎等，鼻部疾病往往是血管瘀積的原因。至於後天性的眼部色素沈著，形成原因則多半是長期的搓揉，造成眼睛周圍慢性皮膚發炎，而導致下眼部黑色素沈著。

　針對黑眼圈不同的形成方式，各有不同的改善方法：

外科手術

　因靜脈血管瘀積所形成的黑眼圈，用外科手術電燒灼瘀積的血管效果最為顯著，手術方法可選擇從結膜內著刀或從下眼睫處著刀，在局部麻醉下，手術時間約一小時，約二個星期後可恢復。此手術可合併眼袋手術一同治療，同時改善浮腫的眼袋以及黑眼圈。

雷射治療

　使用雷射治療黑眼圈，首先必須針對黑眼圈的不同成因來選擇雷射機種，一般而言，若是治療靜脈血管瘀積所造成的黑眼圈，即可選擇血管雷射治療；而表面性的色素沈著，則適合用除斑雷射治療，有時可合併使用，達到最大的效果。

脈衝光治療

　雖然脈衝光不同於雷射的專一性（單波長、平行光），而是一段性的光波（五百二十nm至一千二百nm），可涵蓋除斑、血管及除皺作用的光波，因此脈衝光也能用於黑眼圈的改善。

退斑、美白藥膏

　退斑、美白藥膏是治療黑眼圈最易取得 的保養品，但是對已形成的黑眼圈治療成效不大，對於此類藥膏，反而應將其視為預防黑眼圈形成的保養品來使用，效果較佳。由於後天性黑眼圈形成是日積月累造成的，一旦生成則較難以習慣的改變來改善（如不再熬夜、抽菸等）。因此黑眼圈的預防遠勝於治療，平時即需有充足的睡眠並做好基礎的美白、保濕、防曬等保養工作，減少熬夜、抽菸及搓揉眼睛的習慣，即使是擦保養品或是眼部的適度按摩，也需放輕手勁輕輕按摩即可，以保明亮的雙眸。另外，平常臉部表情動作大者，在眼部周圍亦容易產生皺紋，皺紋在眼部生成後，會 因為光線角度的關係，讓眼睛看起來像有黑眼圈一樣黯淡無光，此時適度的施打肉毒桿菌素除皺，即可消除此種黑眼圈的假象。