乳清蛋白產品

旺角有幾間可選擇的。近來我自己則幫趁係銀城廣場1樓那間，即係百寶利 Cali 對面個商場。

http://www.hk-nutrition.com/

價錢 ok，不過個 sales 自己好似唔識o野，可以去上面個網，揀完自去買。

另外，以前亦曾經幫趁過係先達樓上那間，都ok~

而以你的 budget 而言，大致上都可以，一般乳清蛋白的價錢由 $300-$400 不等。牌子選擇都好多，不過我唔會特別推薦個別產品，因為每個人的腸胃不同，對健身奶粉的反應會不同的。一隻奶粉有人會好吸收，有人會食到消化不良。所以無話邊隻實得的。真係要自己試過至知得唔得。

而且，健身奶粉只係提供營養，齋食的話只會增肥，唔會增肌，一定要配合做運動至有好效果。重有，奶粉只係輔助，其實正餐的營養一樣重要，唔可以食奶粉就唔注重正餐的。

另外，飲奶粉時最好連同少少固體食物一齊飲 (例如麥包)，可以幫助吸受奶粉。記得要食翻多點生果，飲多點水，否則會熱氣。

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